Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Carb blocker (veya yağ blockeri) — kompleks karbonhidratların sindirimini engelleyen bir tür diyet takviyesidir 13.
Bu tür takviyelerin faydaları şunlardır:
- Kilo yönetimi 34. Karbonhidratların emilimini azaltarak kalori alımını düşürür ve böylece kilo vermeye yardımcı olur 34.
- Kan şekeri kontrolü 34. Karmaşık karbonhidratların sindirimini yavaşlatarak kan şekeri seviyelerindeki ani artışları önler 34.
- Sağlıklı bağırsak bakterileri 4. Bağırsaklarda dirençli nişasta seviyesini artırarak daha sağlıklı bir mikrobiyom oluşturur 4.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: