Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Çantayı tek omzunda taşımak birçok sağlık sorununa yol açabilir:
- Omuz ve sırt ağrıları: Ağır çantanın tek omuza takılması, vücut ağırlık merkezini dengelemek için gövde ve omurganın eğilmesine neden olur, bu da omuz ve sırt ağrılarına yol açar 12.
- Duruş bozuklukları: Tek taraflı çanta kullanımı, omurganın yana eğriliklerini artırarak skolyoz gibi duruş bozukluklarına neden olabilir 13.
- Kas zorlanması: Kasların dengesiz yüklenmesi, kas zorlanmalarına ve yorgunluğa yol açar 4.
- Dolaşım bozuklukları: Dar ve sert omuz askıları, kollara giden damar ve sinirlere baskı yaparak ağrı ve uyuşukluğa neden olabilir 1.
Bu nedenle, çantanın her iki omuza eşit şekilde dağıtılması ve taşıma sırasında omuzların değiştirilmesi önerilir 4.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: