Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Burun temizleme suyu kullanımı şu adımlarla gerçekleştirilir:
- Hazırlık: Bir bardak ılık suya (yaklaşık 240 ml) yarım çay kaşığı tuz ekleyin ve iyice karıştırın 13.
- Uygulama: Burun sprey şişesi veya damlalık kullanarak tuzlu suyu burun deliklerinize uygulayın 1.
- Baş Pozisyonu: Başınızı hafifçe eğin ve bir burun deliğine tuzlu suyu sıkın 1.
- Boşaltma: Tuzlu suyun diğer burun deliğinden veya ağızdan çıkmasına izin verin 1.
- Temizlik: İşlemi tamamladıktan sonra burnunuzu nazikçe sümkürün ve fazla tuzlu suyu dışarı atın 1.
Dikkat Edilmesi Gerekenler:
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: