• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Boy kısalığı tabanlık ne kadar etkili?

    • #Güzellik
    • #Ayakkabılar
    • #SağlıkÖnerileri

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Boy kısalığı için kullanılan tabanlıkların etkisi, genellikle 2,5 cm'ye kadar olan kısalıklarda belirgin olur 23. Bu tür tabanlıkların özellikleri şunlardır:
    • Topuk kısmında yükseltme sağlar ve dışarıdan fark edilmez 1.
    • Spor ayakkabı, bot ve günlük ayakkabılarla kullanılabilir 1.
    • Silikon veya EVA malzemeden üretilerek yumuşaklık ve esneklik sunar 1.
    Daha ciddi boy kısalığı durumlarında (25 cm ve üzeri), cerrahi müdahale gerekebilir 5.
    Tabanlık kullanmadan önce, bir uzmana danışmak önemlidir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. hanibanaayakkabi.com.tr
        1
      2. ortopediktabanlik.com
        2
      3. umutortopedi21.com.tr
        3
      4. rebodytr.com
        4
      5. posta.com.tr
        5

    • Topuk yükseltmeli tabanlık nasıl kullanılır?

    • Tabanlık seçerken nelere dikkat edilmeli?

    • Silikon tabanlıkların avantajları nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Boy uzaması için hangi tabanlık?

    Boy uzaması için iki tür tabanlık önerilmektedir: 1. Boy Uzatıcı Ayakkabı Tabanlıkları: Bu tabanlıklar, ayakkabının içine yerleştirilerek ekstra yükseklik sağlar ve genellikle 10 cm'ye kadar değişen ölçülerde üretilir. 2. Hipofiz Bezini Uyaran Tabanlıklar: Bu tür tabanlıklar, baş parmağa dokunarak beyni uyaran bir noktaya sahiptir ve bu sayede büyüme hormonu salgılanmasını artırarak boy uzatmaya yardımcı olur. Tabanlık kullanmadan önce bir uzmana danışılması önerilir.
    • #Sağlık
    • #FizikselGelişim
    • #Ayakkabı
    5 kaynak

    Boy uzatan tabanlık işe yarıyor mu?

    Boy uzatan tabanlıkların işe yaradığı düşünülmektedir, çünkü bu tür tabanlıkların temel işlevi, ayakkabı içerisinde ekstra yükseklik sağlayarak kullanıcının boyuna ek bir uzunluk katmaktır. Ancak, boy uzatan tabanlıkların kullanımı bazı durumlarda rahatsızlık verebilir ve uzun süreli kullanım ayak sağlığını olumsuz etkileyebilir. Boy uzatma konusunda en mantıklı yöntemlerin spor yapmak, doğru beslenmek ve iyi bir uyku düzenine sahip olmak olduğu düşünülmektedir.
    • #Sağlık
    • #FizikselGelişim
    • #AyakSağlığı
    5 kaynak

    Ortopedik tabanlık ayakkabıda nasıl anlaşılır?

    Bir ayakkabının ortopedik tabanlık içerip içermediğini anlamak için şu özelliklere dikkat edilmelidir: 1. Malzeme: Taban malzemesi esnek, dayanıklı ve şok emici olmalıdır. 2. İç Yapı: Ayakkabının iç yapısı ayağın doğal formunu takip etmeli, destekleyici kavis ve topuk yatağı içermelidir. 3. Topuk Bölgesi: Topuk bölgesinde çukur bir yapı gözlemlenmelidir; bu, topuk kemiğini sabitleyerek dengeli adım atmayı sağlar. 4. Ayak Ön Kısmı: Ayağın ön kısmındaki esnek bölge, parmak hareketlerini rahatlatmalıdır. 5. Kişiselleştirme: Ayakkabı, kişinin ayak yapısına ve yürüme şekline göre özel olarak tasarlanmış olmalıdır.
    • #Güzellik
    • #Ayakkabı
    • #Ortopedi
    • #AyakSağlığı
    5 kaynak

    Boy uzatıcı tabanlık kaç cm uzatır?

    Boy uzatıcı tabanlıkların uzatma kapasitesi modeline göre değişiklik göstermektedir: Black Deer Extender boy uzatıcı tabanlık, 4,5 cm uzatma sağlar. Boy Uzatan Tabanlık ürünü ise 1,5 ila 5 cm arasında boy uzatma imkanı sunar. Tabanix 3,5 cm Boy Uzatıcı Tabanlık ise 3,5 cm uzunluk ekler.
    • #Güzellik
    • #Ayakkabılar
    5 kaynak

    Kısa ayak için hangi tabanlık?

    Kısa ayaklar için boy uzatan tabanlık uygundur. Ayrıca, kişiye özel tabanlık da ayak deformitelerini düzeltmek ve ağrıyı gidermek için kullanılabilir.
    • #Sağlık
    • #AyakSağlığı
    5 kaynak

    Erkeklerde 7 cm taban ne kadar boy uzatır?

    Erkeklerde 7 cm'lik taban, toplamda 7 cm boy uzatır.
    • #Güzellik
    • #Ayakkabı
    • #BoyUzunluğu
    5 kaynak

    Ayak sağlığı için hangi tabanlık?

    Ayak sağlığı için hangi tabanlığın uygun olduğu, bireysel ayak analizi ve sağlık profesyoneli tavsiyesi ile belirlenmelidir. Ayak sağlığı için uygun olabilecek bazı tabanlık türleri: Ortopedik tabanlık. Günlük kullanım tabanlıkları. Spor tabanlıkları. Medikal tabanlıklar. Jel tabanlıklar. Kaymaz tabanlıklar.
    • #Sağlık
    • #AyakSağlığı
    • #Sağlık
    • #AyakSağlığı
    • #Ortopedi
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"1ryo0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fboy-kisaligi-tabanlik-ne-kadar-etkili-635841073%3Flr%3D213%26ncrnd%3D80559","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"8618907771755192237","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1755192330482923-3080141850801074917-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-171-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1ryow01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"1ryo1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1ryow02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"1ryo2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Boy kısalığı için kullanılan tabanlıkların etkisi**, genellikle **2,5 cm'ye kadar olan kısalıklarda** belirgin olur [```2```](https://www.ortopediktabanlik.com/kisalik)[```3```](https://umutortopedi21.com.tr/kisalik-farki-icin-kisiye-ozel-tabanlik/). Bu tür tabanlıkların özellikleri şunlardır:\n\n* **Topuk kısmında yükseltme sağlar** ve dışarıdan fark edilmez [```1```](https://www.hanibanaayakkabi.com.tr/blog/ayakkabi-tabanliklari-boy-uzatan-numara-kuculten).\n* **Spor ayakkabı, bot ve günlük ayakkabılarla** kullanılabilir [```1```](https://www.hanibanaayakkabi.com.tr/blog/ayakkabi-tabanliklari-boy-uzatan-numara-kuculten).\n* **Silikon veya EVA malzemeden** üretilerek yumuşaklık ve esneklik sunar [```1```](https://www.hanibanaayakkabi.com.tr/blog/ayakkabi-tabanliklari-boy-uzatan-numara-kuculten).\n\nDaha ciddi boy kısalığı durumlarında (25 cm ve üzeri), cerrahi müdahale gerekebilir [```5```](https://www.posta.com.tr/saglik/beden-sagligi/tek-ameliyatla-15-santim-uzamak-mumkun-105254).\n\n**Tabanlık kullanmadan önce**, bir uzmana danışmak önemlidir.","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.hanibanaayakkabi.com.tr/blog/ayakkabi-tabanliklari-boy-uzatan-numara-kuculten","title":"Ayakkabı Tabanlıkları: Boy Uzatan, Numara Küçülten ve...","shownUrl":"https://www.hanibanaayakkabi.com.tr/blog/ayakkabi-tabanliklari-boy-uzatan-numara-kuculten"},{"sourceId":2,"url":"https://www.ortopediktabanlik.com/kisalik","title":"KISALIK - Erkemed - Ortopedik Tabanlık","shownUrl":"https://www.ortopediktabanlik.com/kisalik"},{"sourceId":3,"url":"https://umutortopedi21.com.tr/kisalik-farki-icin-kisiye-ozel-tabanlik/","title":"Kısalık Farkı İçin Kişiye Özel Tabanlık - Kişiye Özel Protez...","shownUrl":"https://umutortopedi21.com.tr/kisalik-farki-icin-kisiye-ozel-tabanlik/"},{"sourceId":4,"url":"https://www.rebodytr.com/post/tek-bacak-kisaligi-icin-tabanlik","title":"Tek Bacak Kısalığı İçin Tabanlık: Kişiselleştirilmiş Çözümler!","shownUrl":"https://www.rebodytr.com/post/tek-bacak-kisaligi-icin-tabanlik"},{"sourceId":5,"url":"https://www.posta.com.tr/saglik/beden-sagligi/tek-ameliyatla-15-santim-uzamak-mumkun-105254","title":"Tek Ameliyatla 15 Santim Uzamak Mümkün - Beden Sağlığı","shownUrl":"https://www.posta.com.tr/saglik/beden-sagligi/tek-ameliyatla-15-santim-uzamak-mumkun-105254"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Boy kısalığı tabanlık ne kadar etkili?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/ayakkabilar","text":"#Ayakkabılar"},{"href":"/yacevap/t/saglikonerileri","text":"#SağlıkÖnerileri"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Topuk yükseltmeli tabanlık nasıl kullanılır?","url":"/search?text=Topuk+y%C3%BCkseltmeli+tabanl%C4%B1k+kullan%C4%B1m%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Tabanlık seçerken nelere dikkat edilmeli?","url":"/search?text=Boy+k%C4%B1sal%C4%B1%C4%9F%C4%B1+tabanl%C4%B1k+se%C3%A7imi&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Silikon tabanlıkların avantajları nelerdir?","url":"/search?text=Silikon+tabanl%C4%B1klar%C4%B1n+avantajlar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Boy+k%C4%B1sal%C4%B1%C4%9F%C4%B1+tabanl%C4%B1k+ne+kadar+etkili%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"8618907771755192237","reqid":"1755192330482923-3080141850801074917-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-171-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1755192330482923-3080141850801074917-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-171-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1ryow03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"1ryo3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://m.n11.com/arama%3fq=boy+uzatan+tabanl%C4%B1k?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.boyuzatmak.gen.tr/boy-uzatan-tabanlik.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://boyuzatmablogu.blogspot.com/2013/11/boy-uzatma-tabanlklar.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tahtakaletoptanticaret.com/boy-uzatici-tabanlik-silikon-boy-uzatma-kisa-boylular?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.amazon.com.tr/Erkekler-Ayakkab%C4%B1-Tabanl%C4%B1%C4%9F%C4%B1-Y%C3%BCkseltici-Tabanl%C4%B1k/dp/B0D2Z5J586?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/boy-uzamasi-icin-hangi-tabanlik-2077461790","header":"Boy uzaması için hangi tabanlık?","teaser":"Boy uzaması için iki tür tabanlık önerilmektedir: 1. Boy Uzatıcı Ayakkabı Tabanlıkları: Bu tabanlıklar, ayakkabının içine yerleştirilerek ekstra yükseklik sağlar ve genellikle 10 cm'ye kadar değişen ölçülerde üretilir. 2. Hipofiz Bezini Uyaran Tabanlıklar: Bu tür tabanlıklar, baş parmağa dokunarak beyni uyaran bir noktaya sahiptir ve bu sayede büyüme hormonu salgılanmasını artırarak boy uzatmaya yardımcı olur. Tabanlık kullanmadan önce bir uzmana danışılması önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizikselgelisim","text":"#FizikselGelişim"},{"href":"/yacevap/t/ayakkabi","text":"#Ayakkabı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hanibanaayakkabi.com.tr/blog/ayakkabi-tabanliklari-boy-uzatan-numara-kuculten?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.boyuzatmak.gen.tr/boy-uzatan-tabanlik.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.flo.com.tr/urun/black-deer-extender-4-5-cm-siyah-boy-uzatici-tabanlik-200622431?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://boyuzatmablogu.blogspot.com/2013/11/boy-uzatma-tabanlklar.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tahtakaletoptanticaret.com/boy-uzatici-tabanlik-silikon-boy-uzatma-kisa-boylular?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/boy-uzatan-tabanlik-ise-yariyor-mu-1600875107","header":"Boy uzatan tabanlık işe yarıyor mu?","teaser":"Boy uzatan tabanlıkların işe yaradığı düşünülmektedir, çünkü bu tür tabanlıkların temel işlevi, ayakkabı içerisinde ekstra yükseklik sağlayarak kullanıcının boyuna ek bir uzunluk katmaktır. Ancak, boy uzatan tabanlıkların kullanımı bazı durumlarda rahatsızlık verebilir ve uzun süreli kullanım ayak sağlığını olumsuz etkileyebilir. Boy uzatma konusunda en mantıklı yöntemlerin spor yapmak, doğru beslenmek ve iyi bir uyku düzenine sahip olmak olduğu düşünülmektedir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizikselgelisim","text":"#FizikselGelişim"},{"href":"/yacevap/t/ayaksagligi","text":"#AyakSağlığı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://myderi.com/blog/ortopedik-taban-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.selinmedikal.com/ortopedik-ayakkabi-tabani-nasil-olmali/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.forelli.com.tr/tam-ortopedik-ayakkabi-nasil-anlasilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://medium.com/@shoepera/bir-ayakkab%C4%B1n%C4%B1n-ortopedik-oldu%C4%9Fu-nas%C4%B1l-anla%C5%9F%C4%B1l%C4%B1r-10f236e8fe8b?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://handartetabanlik.com/blogs/handarte-tabanlik-blog/ortopedi%CC%87k-tabanlik-nedi%CC%87r-nasil-olmalidir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/ortopedik-tabanlik-ayakkabida-nasil-anlasilir-4244081648","header":"Ortopedik tabanlık ayakkabıda nasıl anlaşılır?","teaser":"Bir ayakkabının ortopedik tabanlık içerip içermediğini anlamak için şu özelliklere dikkat edilmelidir: 1. Malzeme: Taban malzemesi esnek, dayanıklı ve şok emici olmalıdır. 2. İç Yapı: Ayakkabının iç yapısı ayağın doğal formunu takip etmeli, destekleyici kavis ve topuk yatağı içermelidir. 3. Topuk Bölgesi: Topuk bölgesinde çukur bir yapı gözlemlenmelidir; bu, topuk kemiğini sabitleyerek dengeli adım atmayı sağlar. 4. Ayak Ön Kısmı: Ayağın ön kısmındaki esnek bölge, parmak hareketlerini rahatlatmalıdır. 5. Kişiselleştirme: Ayakkabı, kişinin ayak yapısına ve yürüme şekline göre özel olarak tasarlanmış olmalıdır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/ayakkabi","text":"#Ayakkabı"},{"href":"/yacevap/t/ortopedi","text":"#Ortopedi"},{"href":"/yacevap/t/ayaksagligi","text":"#AyakSağlığı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.flo.com.tr/urun/black-deer-extender-4-5-cm-siyah-boy-uzatici-tabanlik-200622431?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tahtakaletoptanticaret.com/boy-uzatici-tabanlik-silikon-boy-uzatma-kisa-boylular?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.blackdeer.com.tr/boy-uzatan-tabanlik?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://enpopulersorular.com/library/lecture/read/129766-tabanlik-kac-cm-uzatir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ortopedic.com.tr/products/3-5-cm-boy-uzatici-tabanlik?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda/q/boy-uzatici-tabanlik-kac-cm-uzatir-1638344367","header":"Boy uzatıcı tabanlık kaç cm uzatır?","teaser":"Boy uzatıcı tabanlıkların uzatma kapasitesi modeline göre değişiklik göstermektedir: Black Deer Extender boy uzatıcı tabanlık, 4,5 cm uzatma sağlar. Boy Uzatan Tabanlık ürünü ise 1,5 ila 5 cm arasında boy uzatma imkanı sunar. Tabanix 3,5 cm Boy Uzatıcı Tabanlık ise 3,5 cm uzunluk ekler.","tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/ayakkabilar","text":"#Ayakkabılar"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hanibanaayakkabi.com.tr/blog/ayakkabi-tabanliklari-boy-uzatan-numara-kuculten?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://medikritik.com/kose-yazilari/kisiye-ozel-tabanlik-nedir-ayaginiza-dikkat-edin?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.decathlon.com.tr/tum-urunler/tabanliklar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.neoldu.com.tr/en-iyi-ortopedik-tabanlik-43755h.htm?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dinamikortopedi.com/kisiye-ozel-tabanlik/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/kisa-ayak-icin-hangi-tabanlik-844350767","header":"Kısa ayak için hangi tabanlık?","teaser":"Kısa ayaklar için boy uzatan tabanlık uygundur. Ayrıca, kişiye özel tabanlık da ayak deformitelerini düzeltmek ve ağrıyı gidermek için kullanılabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/ayaksagligi","text":"#AyakSağlığı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://enpopulersorular.com/library/lecture/read/129766-tabanlik-kac-cm-uzatir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.gizlitopuklar.com/index.php%3froute=information/blogger&blogger_id=1?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/boy-uzamasi/hg-4019?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/ayakkab-kac-cm-boy-uzatr?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gpy.com.tr/tabanlik-ne-kadar-uzatir/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda/q/erkeklerde-7-cm-taban-ne-kadar-boy-uzatir-87506419","header":"Erkeklerde 7 cm taban ne kadar boy uzatır?","teaser":"Erkeklerde 7 cm'lik taban, toplamda 7 cm boy uzatır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/ayakkabi","text":"#Ayakkabı"},{"href":"/yacevap/t/boyuzunlugu","text":"#BoyUzunluğu"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nevzatonay.com/blog/icerik/ayakkabi-tabanligi-ve-onemi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.letoonsport.com/blog/icerik/tabanlik-kullaniminin-faydalari-ayak-sagliginiz-icin-onemli-bilgiler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://footbalance.com.tr/ayak-sagligi-hakkinda-bilgiler/kisiye-ozel-ortopedik-tabanliklarin-faydasi-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hepsiburada.com/ayak-koruyucu-urunler-c-60004073?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://handartetabanlik.com/blogs/handarte-tabanlik-blog/neden-tabanlik-kullanilmali-hangi-tabanliklar-tercih-edilmeli?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/ayak-sagligi-icin-hangi-tabanlik-4216523824","header":"Ayak sağlığı için hangi tabanlık?","teaser":"Ayak sağlığı için hangi tabanlığın uygun olduğu, bireysel ayak analizi ve sağlık profesyoneli tavsiyesi ile belirlenmelidir. Ayak sağlığı için uygun olabilecek bazı tabanlık türleri: Ortopedik tabanlık. Günlük kullanım tabanlıkları. Spor tabanlıkları. Medikal tabanlıklar. Jel tabanlıklar. Kaymaz tabanlıklar.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/ayaksagligi","text":"#AyakSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/ayaksagligi","text":"#AyakSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/ortopedi","text":"#Ortopedi"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1ryow04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"1ryo4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1ryow05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"1ryo5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1ryow06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}