Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Banyoda kilolu olmak, yani aşırı kilolu olmak, genellikle vücudun ihtiyaç duyduğu enerji ile alınan kalori arasındaki dengesizlikten kaynaklanır 12. Bu durumun başlıca nedenleri şunlardır:
- Yeme alışkanlıkları: Yüksek şekerli ve yağlı yiyeceklerin tüketimi 12.
- Genetik faktörler: Obezite ile ilişkili genlerin taşınması 1.
- Yeterli fiziksel aktivite olmaması: Hareketsiz yaşam tarzı 12.
- Stres ve diğer psikolojik etkenler: Kortizol gibi hormonların üretimi ve yeme alışkanlıklarını etkilemesi 12.
- Altta yatan sağlık sorunları: Polikistik over sendromu ve metabolik sendrom gibi durumlar 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: