Buradasın
Balık biber turşusu neye iyi gelir?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Balık biber turşusunun bazı faydaları:
- Toksinlerden arındırma: Vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı olur 3.
- Bağışıklık sistemi: Bağışıklık sistemini güçlendirir ve soğuk havalarda hasta olma riskini azaltır 3.
- Mide sağlığı: Ülsere neden olan bakterilerin midede gelişmesini engeller 3.
Ayrıca, balık biber turşusu, fermente bir gıda olarak bağırsak mikrobiyotasını güçlendirip sindirim sistemini iyileştirebilir ve bağışıklık sistemini destekleyebilir 4.
Balık biber turşusunun tüketiminden önce bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: