Buradasın
Ayak masajının faydaları ve zararları nelerdir?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Ayak masajının bazı faydaları:
- Stres ve kaygıyı azaltır 12.
- Kan dolaşımını artırır 12.
- Uyku kalitesini iyileştirir 12.
- Sindirim sistemini destekler 15.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir 15.
- Kas gerginliğini ve ağrıları hafifletir 35.
Ayak masajının bazı zararları:
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: