"Ayağını yorganına göre uzat" atasözü, dengeli yaşamak isteyen insanın gelirini giderine göre ayarlaması gerektiğini ifade eder. Başka bir deyişle, harcamalar geliri aşmamalı ve imkanlar zorlanmamalıdır.
"Ayağını sıcak tut, başını serin" atasözü, hastalıktan korunmak ve huzurlu olmak için ayağımızı sıcak, başımızı serin tutmamız gerektiğini, ayrıca olur olmaz şeyleri sıkıntı konusu yapmayarak geniş yürekli olmamız gerektiğini ifade eder.
{"gwt0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fayagini-sicak-tut-basini-serin-kimin-sozu-3383829366%3Flr%3D213%26ncrnd%3D65977","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"2619089921753237369","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1753237377672269-6923130614260009413-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-199-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"gwtw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"gwt1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"gwtw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"gwt2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**“Ayağını sıcak tut, başını serin”** sözü **Hipokrat**'a aittir [```2```](https://www.sozkimin.com/ayagini-sicak-tut-basini-serin-gonlunu-ferah-tut-d-s24029.html)[```3```](https://www.unutulmayansozler.com/hipokrat-sozleri-1.html).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.meshursozler.com/oku/18981-gecenin-en-karanlik-ani-safak-sokmeden-az-oncedir.html","title":"Gecenin En Karanlık Anı Şafak Sökmeden Az ... | MeşhurSözler","shownUrl":"https://www.meshursozler.com/oku/18981-gecenin-en-karanlik-ani-safak-sokmeden-az-oncedir.html"},{"sourceId":2,"url":"https://www.sozkimin.com/ayagini-sicak-tut-basini-serin-gonlunu-ferah-tut-d-s24029.html","title":"Ayağını Sıcak Tut Başını Serin; Gönlünü Ferah ... | SozKimin","shownUrl":"https://www.sozkimin.com/ayagini-sicak-tut-basini-serin-gonlunu-ferah-tut-d-s24029.html"},{"sourceId":3,"url":"https://www.unutulmayansozler.com/hipokrat-sozleri-1.html","title":"Hipokrat - Ayağını Sıcak Tut Başını Serin; Gönlünü Ferah Tut","shownUrl":"https://www.unutulmayansozler.com/hipokrat-sozleri-1.html"},{"sourceId":4,"url":"https://tr.wikiquote.org/wiki/Nasreddin_Hoca","title":"Nasreddin Hoca - Vikisöz","shownUrl":"https://tr.wikiquote.org/wiki/Nasreddin_Hoca"},{"sourceId":5,"url":"https://kompozisyon.tr/ayagini-sicak-tut-basini-serin-kendine-bir-is-bul-dusunme-derin-kimin-sozu/","title":"Ayağını Sıcak Tut Başını Serin Kendine Bir İş.","shownUrl":"https://kompozisyon.tr/ayagini-sicak-tut-basini-serin-kendine-bir-is-bul-dusunme-derin-kimin-sozu/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Ayağını sicak tut basini serin kimin sözü?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/tarih","text":"#Tarih"},{"href":"/yacevap/t/sozler","text":"#Sözler"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":-1,"url":"/search?text=Aya%C4%9F%C4%B1n%C4%B1+sicak+tut+basini+serin+kimin+s%C3%B6z%C3%BC%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"2619089921753237369","reqid":"1753237377672269-6923130614260009413-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-199-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1753237377672269-6923130614260009413-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-199-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"gwtw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"gwt3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wiktionary.org/wiki/Aya%C4%9F%C4%B1n%C4%B1_yorgan%C4%B1na_g%C3%B6re_uzat?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dersimiz.com/atasozleri_sozlugu.php%3fislem=bilgigoster&id=220?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bulmacabulmaca.com/atasozleri-deyimler/ayagini-yorganina-gore-uzat/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.e-sehir.com/egitim/atasozleri/ayagini-yorganina-gore-uzat-anlami-nedir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.deyimlerimiz.com/ayagini-yorganina-gore-uzat-atasozu?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans/q/ayagini-yorganina-gore-uzat-atasozu-ne-anlama-gelir-3249715642","header":"Ayağını yorganına göre uzat atasözü ne anlama gelir?","teaser":"\"Ayağını yorganına göre uzat\" atasözü, dengeli yaşamak isteyen insanın gelirini giderine göre ayarlaması gerektiğini ifade eder. Başka bir deyişle, harcamalar geliri aşmamalı ve imkanlar zorlanmamalıdır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/atasozleri","text":"#Atasözleri"},{"href":"/yacevap/t/finans","text":"#Finans"},{"href":"/yacevap/t/parayonetimi","text":"#ParaYönetimi"},{"href":"/yacevap/t/turkkulturu","text":"#TürkKültürü"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://typelish.com/b/unutulmaya-yuz-tutmus-turk-atasozleri-ve-anlamlari-116744?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://suleymancalin.com/atasozleri-ve-deyimler/14862-aya%C4%9F%C4%B1n%C4%B1%20s%C4%B1cak%20tut,%20ba%C5%9F%C4%B1n%C4%B1%20serin;%20g%C3%B6nl%C3%BCn%C3%BC%20ferah%20tut,%20d%C3%BC%C5%9F%C3%BCnme%20derin/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.mynet.com/ayagini-sicak-tut-basini-serin-gonlunu-ferah-tut-dusunme-derin-ne-demek-ayagini-sicak-tut-basini-serin-gonlunu-ferah-tut-dusunme-d-170100008714?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.atasozlerianlamlari.com/Harf/A-01/Atasozu/ayagini-sicak-tut-basini-serin-gonlunu-ferah-tut-dusunme-derin/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wiktionary.org/wiki/Aya%C4%9F%C4%B1n%C4%B1_s%C4%B1cak_tut,_ba%C5%9F%C4%B1n%C4%B1_serin;_g%C3%B6nl%C3%BCn%C3%BC_ferah_tut_d%C3%BC%C5%9F%C3%BCnme_derin?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/ayagini-sicak-tut-basini-serin-atasozu-ne-anlama-gelir-2316688708","header":"Ayağını sıcak tut başını serin atasözü ne anlama gelir?","teaser":"\"Ayağını sıcak tut, başını serin\" atasözü, hastalıktan korunmak ve huzurlu olmak için ayağımızı sıcak, başımızı serin tutmamız gerektiğini, ayrıca olur olmaz şeyleri sıkıntı konusu yapmayarak geniş yürekli olmamız gerektiğini ifade eder.","tags":[{"href":"/yacevap/t/atasozleri","text":"#Atasözleri"},{"href":"/yacevap/t/anlam","text":"#Anlam"},{"href":"/yacevap/t/sozlukultur","text":"#SözlüKültür"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"gwtw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related_materials"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related_materials"},"gwt4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"gwtw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"buttons_right"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"buttons_right"},"gwt5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"gwtw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}