Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Ateşliyken tüketilebilecek bazı meyveler:
- Karpuz, çilek, nar, elma gibi mor ve kırmızı renkli meyveler 2.
- Muz, armut, kavun gibi hafif ve sindirimi kolay meyveler 3.
- Kiraz, ahududu, yaban mersini, kızılcık gibi lif ve C vitamini açısından zengin meyveler 4.
Asidik meyvelerden (limon, portakal, greyfurt gibi) ve yüksek lif içeren erik ve ananas gibi meyvelerden kaçınılmalıdır, çünkü bu meyveler sindirim sistemini zorlayabilir 35.
Ateşliyken meyve tüketmeden önce, özellikle rahatsızlık hissediliyorsa, bir doktora danışılması önerilir 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: