Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Aquatik terapi, su ortamında yapılan tedaviler ve egzersizlerdir ve çeşitli amaçlarla kullanılır:
- Fiziksel rehabilitasyon: Eklem ağrıları, ortopedik yaralanmalar, felç ve omurilik yaralanmaları gibi durumlarda kas gücünü artırmak, dengeyi geliştirmek ve hareket kabiliyetini geri kazandırmak için faydalıdır 125.
- Ağrı yönetimi: Sıcak su, kasların gevşemesine yardımcı olarak eklem ağrılarını hafifletir 123.
- Kronik rahatsızlıklar: Osteoporoz, fibromiyalji ve depresyon gibi durumlarda rahatlatıcı ve destekleyici bir egzersiz ortamı sunar 145.
- Yaşlı yetişkinler: Düşme riskini azaltma, dengeyi ve yürüyüşü iyileştirme amacıyla kullanılır 15.
- Spor performansı: Sporcular için kas iyileşmesini hızlandırma ve eklem iltihaplarını azaltma imkanı sağlar 4.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: