Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Anogenital hijyen, anüs ile cinsel organlar arasındaki bölgenin temizliğini ve bakımını ifade eder 125.
Bu bölgenin hijyeni için şu adımlar önerilir:
- Düzenli temizlik: Mild, unscented sabun ve su ile nazikçe yıkanmalıdır 15.
- Önden arkaya doğru silme: Tuvalet sonrası temizlik her zaman önden arkaya doğru yapılmalıdır 25.
- Nefes alabilir kumaşlar: Pamuklu iç çamaşırları tercih edilmeli ve nem birikmesini önlemek için sık değiştirilmelidir 15.
- Aşırı sıcak sudan kaçınma: Ilık su kullanılmalıdır 3.
- Vajinal duştan kaçınma: Vajina içi yıkanmamalı, sadece dış bölge temizlenmelidir 34.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: