Buradasın
Ameliyattan sonra bacak şişmesi nasıl önlenir?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Ameliyat sonrası bacak şişmesini önlemek için şu yöntemler uygulanabilir:
- Egzersiz ve bacakları yukarı kaldırma: Düzenli yürüyüş ve hafif esneme egzersizleri yapmak, bacakları kalp seviyesinin üzerinde tutarak dinlenmek 1.
- Tuz tüketiminin azaltılması: Fazla tuz tüketimi, vücutta su tutulmasına neden olarak şişliği artırabilir 1.
- Kompresyon çorapları: Kan akışını düzenleyerek ödemi azaltabilir 12.
- Uzun süre hareketsiz kalmaktan kaçınma: Her saat başı kısa süreli hareket etmek dolaşımı destekler 1.
- Bol su içme: Yeterli miktarda su tüketimi, böbrek fonksiyonlarını destekleyerek fazla sıvının atılmasını kolaylaştırır 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: