Buradasın
Amazon yerlileri neden kalp hastası olmuyor?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Amazon yerlilerinin kalp hastalığına yakalanmamasının bazı nedenleri:
- Doğal ve işlenmemiş beslenme: Diyetlerinde doymuş yağ oranı düşük olup, liften zengin karbonhidratlar (pirinç, muz, manyok, mısır, kabuklu yemişler ve meyveler) bol miktarda bulunur 13.
- Yüksek fiziksel aktivite: Erkekler günlerinin 6-7 saatini, kadınlar ise 4-6 saatini avlanma, balık tutma ve çiftçilik gibi işlerle geçirirler 13.
- Sigara kullanmama: Tsimane yerlilerinin neredeyse tamamı sigara içmez 13.
- Temiz çevre: Sık enfeksiyonlara maruz kalmaları, CRP (inflamasyon belirteci) seviyelerinin yüksek olmasına neden olabilir, ancak bu durum kalp hastalığı riskini artırmaz 13.
Bu araştırma, gözleme dayalı bir çalışma olduğu için, Tsimane yerlilerinin kalp hastalıkları riskinin düşük olmasının kesin nedeni bilinemez 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: