• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Sağlık ›

    Akrabiber ne işe yarar?

    • #Sağlık
    • #Baharat
    • #Beslenme
    • #Faydalar

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Akrabiber hakkında bilgi bulunamadı. Ancak, karabiberin bazı faydaları şunlardır:
    • Antioksidan ve anti-inflamatuar özellikler 24. Serbest radikallerle savaşır ve yaşlanma sürecini yavaşlatabilir 24.
    • Sindirim sistemine faydaları 4. Sindirim sistemini düzenleyerek gaz problemlerini azaltabilir 4.
    • Bağışıklık sistemine etkisi 4. Bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur 4.
    • Diğer sağlık faydaları 4. Soğuk algınlığı ve öksürük gibi solunum yolu hastalıklarına iyi gelebilir, eklem ağrılarına ve romatizmal rahatsızlıklara karşı destekleyici olabilir 4.
    Karabiber tüketirken, özellikle tansiyon, kolesterol ve şeker hastalığı gibi sağlık sorunları olan kişilerin dikkatli olması önerilir 5.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. faydalarinelerdir.com
        1
      2. bilgihanem.com
        2
      3. batmandedektor.com.tr
        3
      4. feelgoodpal.com
        4
      5. sabah.com.tr
        5

    • Kanserle mücadelede karabiberin rolü nedir?

    • Antibakteriyel özellikleri hangi hastalıklara karşı etkilidir?

    • Karabiber kalp sağlığını nasıl korur?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    En faydalı biber hangisi?

    En faydalı biber türleri arasında kırmızı biber ve yeşil biber öne çıkmaktadır. Kırmızı biber, C vitamini açısından zengin olup, bağışıklık sistemini güçlendirir, cilt sağlığını destekler ve metabolizmayı hızlandırır. Yeşil biber ise yüksek miktarda antioksidan, lif, potasyum ve magnezyum içerir. Her iki biber türü de sağlık açısından birçok fayda sağladığından, beslenme düzenine dahil edilmesi önerilir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Biber
    • #Vitaminler
    • #Antioksidanlar
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"hhrc0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fakrabiber-ne-ise-yarar-4063496862%3Flr%3D213%26ncrnd%3D13506","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"8111516761754812306","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754812385154684-11568669614396466279-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-89-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hhrcw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"hhrc1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hhrcw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"hhrc2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Akrabiber hakkında bilgi bulunamadı. Ancak, karabiberin bazı faydaları şunlardır:\n\n* **Antioksidan ve anti-inflamatuar özellikler** [```2```](https://feelgoodpal.com/tr/blog/health-benefits-of-black-pepper/)[```4```](https://hayfene.com/blog/karabiber-hakkinda). Serbest radikallerle savaşır ve yaşlanma sürecini yavaşlatabilir [```2```](https://feelgoodpal.com/tr/blog/health-benefits-of-black-pepper/)[```4```](https://hayfene.com/blog/karabiber-hakkinda).\n* **Sindirim sistemine faydaları** [```4```](https://hayfene.com/blog/karabiber-hakkinda). Sindirim sistemini düzenleyerek gaz problemlerini azaltabilir [```4```](https://hayfene.com/blog/karabiber-hakkinda).\n* **Bağışıklık sistemine etkisi** [```4```](https://hayfene.com/blog/karabiber-hakkinda). Bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur [```4```](https://hayfene.com/blog/karabiber-hakkinda).\n* **Diğer sağlık faydaları** [```4```](https://hayfene.com/blog/karabiber-hakkinda). Soğuk algınlığı ve öksürük gibi solunum yolu hastalıklarına iyi gelebilir, eklem ağrılarına ve romatizmal rahatsızlıklara karşı destekleyici olabilir [```4```](https://hayfene.com/blog/karabiber-hakkinda).\n\nKarabiber tüketirken, özellikle tansiyon, kolesterol ve şeker hastalığı gibi sağlık sorunları olan kişilerin dikkatli olması önerilir [```5```](https://bilgihanem.com/karabiber-nedir-nasil-kullanilir/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://faydalarinelerdir.com/karabiberin-faydalari-ve-zararlari-nelerdir/","title":"Karabiberin Faydaları Ve Zararları Nelerdir? - Faydaları Nelerdir","shownUrl":"https://faydalarinelerdir.com/karabiberin-faydalari-ve-zararlari-nelerdir/"},{"sourceId":2,"url":"https://bilgihanem.com/karabiber-nedir-nasil-kullanilir/","title":"Karabiber Nedir? Nasıl Kullanılır? Faydaları ve... - Bilgihanem","shownUrl":"https://bilgihanem.com/karabiber-nedir-nasil-kullanilir/"},{"sourceId":3,"url":"https://batmandedektor.com.tr/toz-karabiber-ne-ise-yarar/","title":"Toz Karabiber Ne Işe Yarar – BatmanDedektor.com.tr","shownUrl":"https://batmandedektor.com.tr/toz-karabiber-ne-ise-yarar/"},{"sourceId":4,"url":"https://feelgoodpal.com/tr/blog/health-benefits-of-black-pepper/","title":"Karabiberin Bilim Destekli 11 Sağlık Faydası","shownUrl":"https://feelgoodpal.com/tr/blog/health-benefits-of-black-pepper/"},{"sourceId":5,"url":"https://www.sabah.com.tr/saglik/2023/02/24/karabiberin-faydalari-nelerdir-gunluk-karabiber-tuketimi-ne-kadar-olmali","title":"Sabah: Karabiberin Faydaları Nelerdir, Ne İşe Yarar?","shownUrl":"https://www.sabah.com.tr/saglik/2023/02/24/karabiberin-faydalari-nelerdir-gunluk-karabiber-tuketimi-ne-kadar-olmali"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Akrabiber ne işe yarar?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/baharat","text":"#Baharat"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/faydalar","text":"#Faydalar"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Kanserle mücadelede karabiberin rolü nedir?","url":"/search?text=Karabiber+kanserle+m%C3%BCcadelede+nas%C4%B1l+kullan%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Antibakteriyel özellikleri hangi hastalıklara karşı etkilidir?","url":"/search?text=Karabiberin+antibakteriyel+%C3%B6zellikleri+hangi+hastal%C4%B1klara+iyi+gelir%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Karabiber kalp sağlığını nasıl korur?","url":"/search?text=Karabiber+kalp+sa%C4%9Fl%C4%B1%C4%9F%C4%B1n%C4%B1+nas%C4%B1l+korur%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Akrabiber+ne+i%C5%9Fe+yarar%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"8111516761754812306","reqid":"1754812385154684-11568669614396466279-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-89-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754812385154684-11568669614396466279-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-89-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hhrcw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"hhrc3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibiber.gen.tr/hangi-biber-turleri-en-lezzetli-ve-sagliklidir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/biber-cesitleri-ve-faydalari-nelerdir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.faydalar.gen.tr/en-faydali-5-besin-hangileridir-ve-neden.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.faydalarim.com.tr/biberin-sagliga-faydalari-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bilgirehberi360.com.tr/carliston-biber-faydalari?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/en-faydali-biber-hangisi-3292124265","header":"En faydalı biber hangisi?","teaser":"En faydalı biber türleri arasında kırmızı biber ve yeşil biber öne çıkmaktadır. Kırmızı biber, C vitamini açısından zengin olup, bağışıklık sistemini güçlendirir, cilt sağlığını destekler ve metabolizmayı hızlandırır. Yeşil biber ise yüksek miktarda antioksidan, lif, potasyum ve magnezyum içerir. Her iki biber türü de sağlık açısından birçok fayda sağladığından, beslenme düzenine dahil edilmesi önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/biber","text":"#Biber"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"#Vitaminler"},{"href":"/yacevap/t/antioksidanlar","text":"#Antioksidanlar"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hhrcw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"hhrc4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hhrcw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"hhrc5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hhrcw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}