Stres kaynaklı kalp krizi, stresin kalp sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerinin bir sonucu olarak ortaya çıkabilir. İşte bu sürecin bazı adımları: 1. Stres Hormonları ve Kalp Atış Hızı: Stres algılandığında vücut, adrenalin ve kortizol gibi hormonları salgılar. 2. Yüksek Tansiyon ve Kalp Yükü: Sürekli yüksek adrenalin seviyesi, tansiyonun kronik olarak yükselmesine neden olur. 3. Damar Sertliği ve Tıkanıklık: Stres, damarların iç yüzeyine zarar vererek ateroskleroz (damar sertliği) gelişimini hızlandırır. 4. Ritim Bozuklukları: Stres, kalbin elektriksel düzenini etkileyerek aritmilere (düzensiz kalp atışı) neden olabilir. 5. Pıhtılaşma Riski: Stres, kan pıhtılaşma mekanizmasını etkileyerek kan daha "yapışkan" hale gelmesine ve damarlarda pıhtı oluşma riskinin artmasına yol açar. Stresi yönetmek ve stresli durumlarla başa çıkma yollarını geliştirmek, kalp sağlığı açısından son derece önemlidir.