Ağırlıklı battaniye her gün kullanılabilir, ancak bazı durumlarda dikkatli olunmalıdır. Günlük kullanım önerileri: Doktor onayı: Özellikle hamileler, emziren anneler, sürekli ilaç kullananlar ve belirli sağlık sorunlarına sahip kişiler (diyabet, astım, uyku apnesi, kan dolaşımı ve tansiyon problemleri) ağırlıklı battaniye kullanmadan önce doktor onayı almalıdır. Kullanım süresi: Uzmanlar, ağırlıklı battaniyenin günlük belli bir süre sınırını (20-25 dakika gibi) aşmadan kullanılmasını önermektedir. Kullanım kısıtlamaları: Bebekler: 2 yaş altı bebeklerin ağırlıklı battaniye kullanması önerilmez. Klostrofobi: Klostrofobisi olan kişilerin ağırlıklı battaniye kullanması önerilmez. Ameliyat sonrası: Ameliyat sonrası iyileşme sürecinde olan kişilerin ağırlıklı battaniye kullanması önerilmez.