Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Aft (aftöz ülser), ağız mukozasında oluşan, ağrılı ve yaraya benzer lezyonlardır 12. Çıkış nedenleri tam olarak bilinmemekle birlikte, bazı faktörler aft oluşumunu tetikleyebilir:
- Bağışıklık sistemi hassasiyeti 12. Vücudun kendi ağız dokusuna aşırı tepki vermesi 1.
- Stres ve yorgunluk 12. Yoğun stres ve uykusuzluk bağışıklık sistemini zayıflatabilir 1.
- Hormonal değişiklikler 12. Özellikle kadınlarda adet dönemi öncesi veya hamilelikte artış gözlenebilir 1.
- Beslenme eksiklikleri 12. Özellikle demir, B12 vitamini veya folik asit eksikliği 1.
- Alerjik reaksiyonlar 1. Bazı yiyeceklere (baharatlı, asitli, sert gıdalar) karşı hassasiyet 1.
- Ağız hijyeni sorunları 1. Sert diş fırçalama, diş telleri, yanlış protez kullanımı gibi durumlar 1.
Geçiş süreci genellikle 5-10 gün içinde kendiliğinden olur 25. Evde uygulanabilecek bazı yöntemler aftın ağrısını ve tahrişini azaltabilir:
- Tuzlu veya karbonatlı su ile gargara 13. Ağzı temizler ve bakterileri azaltmaya yardımcı olur 1.
- Soğuk kompres veya buz uygulaması 1. Aftlı bölgedeki ağrı ve şişliği hafifletebilir 1.
- Vitamin ve mineral takviyesi 13. Doktor önerisiyle demir, çinko, folik asit ve B12 takviyesi alınabilir 3.
- Yumuşak gıdalar tüketmek 1. Tahrişi azaltmak için sıvı veya yumuşak besinler tercih edilmelidir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: