Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
5 kg vermek için gereken süre, kişinin vücut kitle indeksi, metabolizma hızı ve yaşam tarzına bağlı olarak değişir 4. Genel olarak, sağlıklı bir şekilde 5 kg vermek ortalama bir ay sürebilir 4.
Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, aylık kilo kaybı 2-4 kg arasında olmalıdır 3. Daha hızlı kilo kayıpları sağlık sorunlarına yol açabilir 35.
Kilo verme sürecinde bir uzmana danışılması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: