• Buradasın

    38 Cm kol kalın mı?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    38 cm kol kalınlığı, ortalama bir ölçü olarak değerlendirilebilir 23.
    Genel olarak:
    • 35 cm veya 36 cm kol çapı erkekler için ince kabul edilir 5.
    • 37 cm veya 38 cm kol çapı ortalama olarak kabul edilir 5.
    • 40 cm veya daha fazla kol çapı genellikle kalın kabul edilir 5.
    Kol kalınlığının değerlendirilmesi, genetik yapı, vücut yağ oranı ve aktivite seviyesi gibi faktörlere bağlı olarak kişiden kişiye değişebilir 3.

    Konuyla ilgili materyaller

    Erkeklerde kol kalınlığı kaç cm olmalı?

    Erkeklerde ideal kol kalınlığı, bireyin boy, kilo ve vücut yapısına bağlı olarak değişir. Ortalama değerler şu şekildedir: 33 cm: Çoğu erkek için normal kabul edilir. 36 cm: Ortalama bir erkek için güçlü kabul edilir. 40 cm ve üzeri: Genellikle kalın olarak değerlendirilir. Bu ölçüler, genetik ve egzersiz alışkanlıklarına bağlı olarak kişiden kişiye değişebilir.