• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Sağlık ›

    20 yaş kız kaç kilo olmalı?

    • #Sağlık
    • #FizikselSağlık
    • #VücutKitleİndeksi
    • #Kilo

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    20 yaşındaki bir kızın ideal kilosu, 18.5 ile 24.9 arasında olan vücut kitle indeksi (VKİ) değerine göre belirlenmelidir 12.
    Ancak, ideal kilo hesaplaması sadece VKİ'ye bağlı değildir; yaş, boy, cinsiyet ve genetik faktörler de dikkate alınmalıdır 2.
    Kesin bir değerlendirme ve kişiselleştirilmiş bir diyet planı için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. acibadem.com.tr
        1
      2. diyetkolik.com
        2
      3. yasamloji.net
        3
      4. tugbayaprak.com
        4
      5. macfit.com
        5

    • İdeal kilo hesaplama yöntemleri nelerdir?

    • Genetik faktörler kiloyu nasıl etkiler?

    • Beslenme uzmanları ideal kilo hakkında ne diyor?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Kız çocuklarda boy ve kilo kaç olmalı?

    Kız çocuklarda boy ve kilo, yaşa göre değişiklik gösterir. Bazı ortalama değerler: - 1 yaş: Boy 64-84 cm, kilo 7.1-12.1 kg. - 6 yaş: Boy 115-125 cm, kilo 22-28 kg. - 10 yaş: Boy 130-140 cm, kilo 30-40 kg. Daha kesin sonuçlar için çocuk sağlığı hastalıkları uzmanına danışmak önemlidir.
    • #Sağlık
    • #ÇocukSağlığı
    • #Kilo
    • #Boy
    5 kaynak

    Kız çocukları kaç yaşına kadar kilo alır?

    Kız çocukları, 14 yaşına kadar kilo almaya devam ederler.
    • #Sağlık
    • #ÇocukGelişimi
    • #FizikselGelişim
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"f0580":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2F20-yas-kiz-kac-kilo-olmali-3711086352%3Flr%3D213%26ncrnd%3D92758","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"3758393381754070693","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754070698159198-11263047873478149300-db7ezcspfmi4cig7-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"f058w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"f0581":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"f058w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"f0582":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"20 yaşındaki bir kızın ideal kilosu, **18.5 ile 24.9 arasında** olan vücut kitle indeksi (VKİ) değerine göre belirlenmelidir [```1```](https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/)[```2```](https://www.diyetkolik.com/ideal-kilo).\n\nAncak, ideal kilo hesaplaması sadece VKİ'ye bağlı değildir; yaş, boy, cinsiyet ve genetik faktörler de dikkate alınmalıdır [```2```](https://www.diyetkolik.com/ideal-kilo).\n\nKesin bir değerlendirme ve kişiselleştirilmiş bir diyet planı için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/","title":"Vücut Kitle İndeksi Hesaplama - Boy Kilo Endeksi | Acıbadem","shownUrl":"https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/"},{"sourceId":2,"url":"https://www.diyetkolik.com/ideal-kilo","title":"İdeal Kilo Hesaplama | Diyetkolik","shownUrl":"https://www.diyetkolik.com/ideal-kilo"},{"sourceId":3,"url":"https://yasamloji.net/saglik/13-14-15-ve-20-yas-araliginda-kizin-ideal-kilosu-ne-olmali.html","title":"13, 14, 15 ve 20 Yaş Aralığında Kızın İdeal Kilosu Ne Olmalı?","shownUrl":"https://yasamloji.net/saglik/13-14-15-ve-20-yas-araliginda-kizin-ideal-kilosu-ne-olmali.html"},{"sourceId":4,"url":"https://tugbayaprak.com/ideal-kilo-hesaplama/","title":"İdeal Kilo Hesaplama Nasıl Yapılır? | Diyetisyen Tuğba Yaprak","shownUrl":"https://tugbayaprak.com/ideal-kilo-hesaplama/"},{"sourceId":5,"url":"https://www.macfit.com/hesaplama-araclari/ideal-kilo","title":"İdeal Kilo Hesaplama - Yaşa Göre İdeal Kilo Hesaplama Aracı","shownUrl":"https://www.macfit.com/hesaplama-araclari/ideal-kilo"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"20 yaş kız kaç kilo olmalı?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizikselsaglik","text":"#FizikselSağlık"},{"href":"/yacevap/t/vucutkitleindeksi","text":"#VücutKitleİndeksi"},{"href":"/yacevap/t/kilo","text":"#Kilo"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"İdeal kilo hesaplama yöntemleri nelerdir?","url":"/search?text=%C4%B0deal+kilo+hesaplama+y%C3%B6ntemleri&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Genetik faktörler kiloyu nasıl etkiler?","url":"/search?text=Genetik+fakt%C3%B6rler+kiloyu+nas%C4%B1l+etkiler%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Beslenme uzmanları ideal kilo hakkında ne diyor?","url":"/search?text=Beslenme+uzmanlar%C4%B1na+g%C3%B6re+ideal+kilo&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=20+ya%C5%9F+k%C4%B1z+ka%C3%A7+kilo+olmal%C4%B1%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"3758393381754070693","reqid":"1754070698159198-11263047873478149300-db7ezcspfmi4cig7-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754070698159198-11263047873478149300-db7ezcspfmi4cig7-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"f058w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"f0583":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/cocuklarda-ideal-boy-ve-kilo/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://m.haber7.com/cocuk/haber/2672745-cocuklarin-ideal-boy-ve-kilo-olcusu-kac-olmali?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.onlinekidsacademy.com/tr/blog/4-12-yas-arasi-cocuklar-icin-yasa-gore-boy-kilo-tablolari-iste-4-12-yas-arasi-cocuklarda-boy-kilo-cetveli?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.anneysen.com/1-6-yas-cocuk/makale/cocuk-gelisimi-cocuklarda-boy-kilo-endeksi-nasil-olmali_11533?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.novakid.com.tr/blog/cocuklarda-yasa-gore-boy-kilo-tablolari/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/kiz-cocuklarda-boy-ve-kilo-kac-olmali-1306063643","header":"Kız çocuklarda boy ve kilo kaç olmalı?","teaser":"Kız çocuklarda boy ve kilo, yaşa göre değişiklik gösterir. Bazı ortalama değerler: - 1 yaş: Boy 64-84 cm, kilo 7.1-12.1 kg. - 6 yaş: Boy 115-125 cm, kilo 22-28 kg. - 10 yaş: Boy 130-140 cm, kilo 30-40 kg. Daha kesin sonuçlar için çocuk sağlığı hastalıkları uzmanına danışmak önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/cocuksagligi","text":"#ÇocukSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/kilo","text":"#Kilo"},{"href":"/yacevap/t/boy","text":"#Boy"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.anneysen.com/1-6-yas-cocuk/makale/cocuk-gelisimi-cocuklarda-boy-kilo-endeksi-nasil-olmali_11533?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/cocuklarda-ideal-boy-ve-kilo/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.onlinekidsacademy.com/tr/blog/4-12-yas-arasi-cocuklar-icin-yasa-gore-boy-kilo-tablolari-iste-4-12-yas-arasi-cocuklarda-boy-kilo-cetveli?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.novakid.com.tr/blog/cocuklarda-yasa-gore-boy-kilo-tablolari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hurriyet.com.tr/aile/cocuklarda-boy-kilo-orani-nasil-olmalidir-425378?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/kiz-cocuklari-kac-yasina-kadar-kilo-alir-2938363193","header":"Kız çocukları kaç yaşına kadar kilo alır?","teaser":"Kız çocukları, 14 yaşına kadar kilo almaya devam ederler.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/cocukgelisimi","text":"#ÇocukGelişimi"},{"href":"/yacevap/t/fizikselgelisim","text":"#FizikselGelişim"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"f058w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"f0584":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"f058w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"f0585":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"f058w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}