• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Sağlık ›

    1 saat yürüyüş kaç km ve kaç adım yapar?

    • #Sağlık
    • #FizikselAktivite
    • #Yürüyüş
    • #Fitness

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    1 saatlik yürüyüş genellikle 5-8 kilometre arasında mesafe kat edilmesini sağlar 45.
    Adım sayısı ise yürüyüş hızına bağlı olarak değişir:
    • Ortalama bir hızda (saatte 3 mil) yaklaşık 6.000 adım atılır 14.
    • Daha hızlı bir tempoda (saatte 4 mil) yaklaşık 8.000 adım atılır 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. macfit.com
        1
      2. nefisyemektarifleri.com
        2
      3. ticarihayat.com
        3
      4. ccmotor.com.tr
        4
      5. teknolocik.com.tr
        5

    • Yürüyüşün sağlık faydaları nelerdir?

    • Yürüyüşü daha etkili hale getirmek için ipuçları nelerdir?

    • Yürüyüş hızı nasıl hesaplanır?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    12000 adım kaç km eder?

    12000 adım, yaklaşık olarak 9,14 kilometreye denk gelmektedir.
    • #Sağlık
    • #FizikselAktivite
    • #MesafeHesaplama
    5 kaynak

    1 saat yürüyüş kaç adım eder ve kaç kalori yaktırır?

    1 saat yürüyüş yaklaşık olarak 6000-8000 adım eder. Kaç kalori yaktıracağı ise kişinin kilosuna, yürüyüş hızına ve diğer faktörlere bağlı olarak değişir: - 60 kg ağırlığındaki biri ortalama hızda 1 saat yürüyerek yaklaşık 213 kalori yakar. - 90 kg ağırlığındaki biri ise aynı sürede yaklaşık 320 kalori harcar. - Orta tempolu bir saatlik yürüyüş, ortalama olarak 250-350 kalori yaktırır.
    • #Sağlık
    • #FizikselAktivite
    • #Kalori
    • #Yürüyüş
    5 kaynak

    1 saatlik tempolu yürüyüş kaç km?

    1 saatlik tempolu yürüyüşte ortalama olarak 5-6 kilometre yol kat edilebilir. Ancak bu değer, kişinin yürüme hızına, yürüyüş şartlarına ve yürüdüğü zemine göre değişiklik gösterebilir.
    • #Sağlık
    • #FizikselAktivite
    • #Yürüyüş
    • #Mesafe
    5 kaynak

    2 saat yürümek kaç bin adım eder?

    2 saatlik bir yürüyüşte ortalama olarak 10.000-14.000 adım atılabilir. Ancak bu değer, yürüme hızı ve adım uzunluğu gibi faktörlere bağlı olarak değişebilir.
    • #Sağlık
    • #FizikselAktivite
    • #Yürüyüş
    5 kaynak

    10000 adım kaç km eder?

    10.000 adım, genellikle 7,6 kilometreye eşittir.
    • #Sağlık
    • #FizikselAktivite
    • #Mesafe
    5 kaynak

    20000 adım kaç km eder?

    20.000 adım, ortalama bir insanın adım uzunluğuna göre yaklaşık 15,2 kilometreye eşittir.
    • #Sağlık
    • #FizikselAktivite
    • #MesafeHesaplama
    5 kaynak

    10 dakikada kaç km yürünür?

    Ortalama bir yürüme hızıyla, 10 dakika içinde yaklaşık 1.5 kilometre yürünür.
    • #Sağlık
    • #FizikselAktivite
    • #Yürüyüş
    • #MesafeHesaplama
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"g17l0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2F1-saat-yuruyus-kac-km-ve-kac-adim-yapar-1089266744%3Flr%3D213%26ncrnd%3D26001","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"6592119841753913350","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1753913408256534-5472779558480491012-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-47-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"g17lw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"g17l1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"g17lw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"g17l2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**1 saatlik yürüyüş** genellikle **5-8 kilometre** arasında mesafe kat edilmesini sağlar [```4```](https://www.ccmotor.com.tr/sorucevap/1-saat-tempolu-yuruyus-kac-adim)[```5```](https://teknolocik.com.tr/1-saat-yurumek-kac-km/).\n\n**Adım sayısı** ise yürüyüş hızına bağlı olarak değişir:\n- Ortalama bir hızda (saatte 3 mil) **yaklaşık 6.000 adım** atılır [```1```](https://www.macfit.com/blog/fitness/1-saat-yuruyus-kac-kalori-yakar)[```4```](https://www.ccmotor.com.tr/sorucevap/1-saat-tempolu-yuruyus-kac-adim).\n- Daha hızlı bir tempoda (saatte 4 mil) **yaklaşık 8.000 adım** atılır [```1```](https://www.macfit.com/blog/fitness/1-saat-yuruyus-kac-kalori-yakar).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.macfit.com/blog/fitness/1-saat-yuruyus-kac-kalori-yakar","title":"1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? - MACFit | Blog","shownUrl":"https://www.macfit.com/blog/fitness/1-saat-yuruyus-kac-kalori-yakar"},{"sourceId":2,"url":"https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/1-saat-yuruyus/","title":"1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? - Nefis Yemek Tarifleri","shownUrl":"https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/1-saat-yuruyus/"},{"sourceId":3,"url":"https://www.ticarihayat.com/1-saatlik-yuruyus-kac-kalori-yakar","title":"1 Saatlik Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? - Ankara'dan Son...","shownUrl":"https://www.ticarihayat.com/1-saatlik-yuruyus-kac-kalori-yakar"},{"sourceId":4,"url":"https://www.ccmotor.com.tr/sorucevap/1-saat-tempolu-yuruyus-kac-adim","title":"1 Saat Tempolu Yürüyüş Kaç Adım","shownUrl":"https://www.ccmotor.com.tr/sorucevap/1-saat-tempolu-yuruyus-kac-adim"},{"sourceId":5,"url":"https://teknolocik.com.tr/1-saat-yurumek-kac-km/","title":"1 Saat Yürümek Kaç Km – teknolocik.com.tr","shownUrl":"https://teknolocik.com.tr/1-saat-yurumek-kac-km/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"1 saat yürüyüş kaç km ve kaç adım yapar?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizikselaktivite","text":"#FizikselAktivite"},{"href":"/yacevap/t/yuruyus","text":"#Yürüyüş"},{"href":"/yacevap/t/fitness","text":"#Fitness"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Yürüyüşün sağlık faydaları nelerdir?","url":"/search?text=Y%C3%BCr%C3%BCy%C3%BC%C5%9F%C3%BCn+sa%C4%9Fl%C4%B1k+faydalar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Yürüyüşü daha etkili hale getirmek için ipuçları nelerdir?","url":"/search?text=Y%C3%BCr%C3%BCy%C3%BC%C5%9F%C3%BCn+etkinli%C4%9Fini+art%C4%B1rmak+i%C3%A7in+ipu%C3%A7lar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Yürüyüş hızı nasıl hesaplanır?","url":"/search?text=Y%C3%BCr%C3%BCy%C3%BC%C5%9F+h%C4%B1z%C4%B1+nas%C4%B1l+hesaplan%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=1+saat+y%C3%BCr%C3%BCy%C3%BC%C5%9F+ka%C3%A7+km+ve+ka%C3%A7+ad%C4%B1m+yapar%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"6592119841753913350","reqid":"1753913408256534-5472779558480491012-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-47-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1753913408256534-5472779558480491012-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-47-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"g17lw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"g17l3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kacbardak.com.tr/blog/13000-adim-kac-km?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tarti.com/blog/10-bin-adim-kac-km-kilometre?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hesapla.ma/adim-hesaplama?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://birimcevirme.net/12000-mm-kac-km.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://onlinetoolkit.co/tr/kilometre-kac-adim/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/12000-adim-kac-km-eder-711862962","header":"12000 adım kaç km eder?","teaser":"12000 adım, yaklaşık olarak 9,14 kilometreye denk gelmektedir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizikselaktivite","text":"#FizikselAktivite"},{"href":"/yacevap/t/mesafehesaplama","text":"#MesafeHesaplama"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.gurmetarif.com/1000-5000-10000-adim-1-saat-yuruyusle-kac-kalori-yakariz/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.macfit.com/blog/fitness/1-saat-yuruyus-kac-kalori-yakar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/yazarlar/diyetten_fazlasi/yazi/her-gun-1-saat-yuruyus-ayda-kac-kilo-verdirir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.aydinlik.com.tr/haber/her-gun-bir-saat-yurumek-ne-degistirir-kilo-verdirir-mi-vucuttaki-degisiklikler-390232?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/yuruyus-kac-kalori/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/1-saat-yuruyus-kac-adim-eder-ve-kac-kalori-yaktirir-768472312","header":"1 saat yürüyüş kaç adım eder ve kaç kalori yaktırır?","teaser":"1 saat yürüyüş yaklaşık olarak 6000-8000 adım eder. Kaç kalori yaktıracağı ise kişinin kilosuna, yürüyüş hızına ve diğer faktörlere bağlı olarak değişir: - 60 kg ağırlığındaki biri ortalama hızda 1 saat yürüyerek yaklaşık 213 kalori yakar. - 90 kg ağırlığındaki biri ise aynı sürede yaklaşık 320 kalori harcar. - Orta tempolu bir saatlik yürüyüş, ortalama olarak 250-350 kalori yaktırır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizikselaktivite","text":"#FizikselAktivite"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/yuruyus","text":"#Yürüyüş"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dayibilir.com/soru/22714/1-saat-yuruyus-kac-km-yapar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/1-saat-tempolu-yuruyus-kac-km?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fanatik.com.tr/saglik/1-saat-yuruyus-kac-kalori-yakar-yuruyus-ile-kilo-kontrolu-nasil-yapilir-2139338?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bg360.com.tr/1-saat-tempolu-kosu-kac-km?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.macfit.com/blog/fitness/1-saat-yuruyus-kac-kalori-yakar?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/1-saatlik-tempolu-yuruyus-kac-km-3813206758","header":"1 saatlik tempolu yürüyüş kaç km?","teaser":"1 saatlik tempolu yürüyüşte ortalama olarak 5-6 kilometre yol kat edilebilir. Ancak bu değer, kişinin yürüme hızına, yürüyüş şartlarına ve yürüdüğü zemine göre değişiklik gösterebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizikselaktivite","text":"#FizikselAktivite"},{"href":"/yacevap/t/yuruyus","text":"#Yürüyüş"},{"href":"/yacevap/t/mesafe","text":"#Mesafe"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/2-saat-yuruyus-kac-bin-adim?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://serentekstil.com.tr/1-km-yuruyus-kac-dakika-surer/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://korkusuzyazar.com/7-kilometre-kac-adim-yapar/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bilgidunyasi.com/saat/2-saat-yuruyus-kac-adim?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yenirmi.com.tr/sorucevap/1-saat-yuruyuste-kac-adim-atilir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/spor/q/2-saat-yurumek-kac-bin-adim-eder-181625619","header":"2 saat yürümek kaç bin adım eder?","teaser":"2 saatlik bir yürüyüşte ortalama olarak 10.000-14.000 adım atılabilir. Ancak bu değer, yürüme hızı ve adım uzunluğu gibi faktörlere bağlı olarak değişebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizikselaktivite","text":"#FizikselAktivite"},{"href":"/yacevap/t/yuruyus","text":"#Yürüyüş"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://steps-to-km.com/tr?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hesaplator.com/blog/10000-adim-kac-kilometre-10-bin-adim-kac-metre-eder/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/egitim/10-bin-adim-kac-km-on-bin-adim-kac-kilometre-eder-kac-dakika-yurunur-ve-kac-kalori-yakar-e1-5940688?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hurriyet.com.tr/egitim/10000-adim-kac-kmdir-onbin-adim-kac-metre-veya-kilometredir-41870438?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://onlinetoolkit.co/tr/kilometre-kac-adim/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/faydali-ipuclari/q/10000-adim-kac-km-eder-3825002088","header":"10000 adım kaç km eder?","teaser":"10.000 adım, genellikle 7,6 kilometreye eşittir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizikselaktivite","text":"#FizikselAktivite"},{"href":"/yacevap/t/mesafe","text":"#Mesafe"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/egitim/20-bin-adim-kac-km-20-bin-adim-kac-kilometre-eder-kac-saat-surer-e1-6349672?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/20-bin-adim-kac-saat?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hesapla.ma/adim-hesaplama?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://steps-to-km.com/tr?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://onlinetoolkit.co/tr/kilometre-kac-adim/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/20000-adim-kac-km-eder-3561284276","header":"20000 adım kaç km eder?","teaser":"20.000 adım, ortalama bir insanın adım uzunluğuna göre yaklaşık 15,2 kilometreye eşittir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizikselaktivite","text":"#FizikselAktivite"},{"href":"/yacevap/t/mesafehesaplama","text":"#MesafeHesaplama"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nkgoo.com/5-km-kac-dk-surer-kac-km-kac-dk-surer/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://onlinetoolkit.co/tr/km-sa-m-dk-cevirme/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kardesgezitekneleri.com.tr/10-km-kosmak-kac-dakika/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ccmotor.com.tr/sorucevap/10-km-yol-kac-dk?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/10-dk-yuruyus-kac-km?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/spor/q/10-dakikada-kac-km-yurunur-1959492399","header":"10 dakikada kaç km yürünür?","teaser":"Ortalama bir yürüme hızıyla, 10 dakika içinde yaklaşık 1.5 kilometre yürünür.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizikselaktivite","text":"#FizikselAktivite"},{"href":"/yacevap/t/yuruyus","text":"#Yürüyüş"},{"href":"/yacevap/t/mesafehesaplama","text":"#MesafeHesaplama"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"g17lw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"g17l4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"g17lw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"g17l5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"g17lw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}