• Buradasın

    1.53 boy kaç kilo olmalı?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    1,53 boyundaki bir kişinin ideal kilosu, kadınlarda 45,5 + 2,3 x (boy - 60) formülü ile 52,4 kg, erkeklerde ise 50 + 2,3 x (boy - 60) formülü ile 53,9 kg olarak hesaplanır 14.
    Ancak, ideal kilo hesaplamaları yalnızca boy ve cinsiyeti dikkate almaz; yaş, vücut yapısı, kas kütlesi ve vücut yağ oranı gibi faktörler de göz önünde bulundurulmalıdır 23.
    En doğru sonuçlar için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. idealkilom.com
        1
      2. acibadem.com.tr
        2
      3. diyetkolik.com
        3
      4. memorial.com.tr
        4
      5. macfit.com
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    12 yaşında 1.50 boy kaç kilo olmalı?

    12 yaşındaki 1,50 boyundaki bir kişinin ideal kilosu, 30,5 ile 56,7 kg arasında değişebilir. Ancak, ideal kilo hesaplamaları için yalnızca boy ve kiloya bakılmaz; yaş, cinsiyet ve vücut kitle endeksi (BMI) gibi faktörler de dikkate alınmalıdır. Daha doğru bir değerlendirme için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
    5 kaynak

    Boy ve kiloya göre kaç kilo olmalı?

    Boy ve kiloya göre ideal kilo, vücut kitle indeksi (VKİ) hesaplanarak belirlenebilir. Sağlıklı bir VKİ aralığı 18,5 ile 24,9 arasındadır. Kilo tipine göre VKİ değerleri: Zayıf: 18,5 kg/m²'nin altı. Sağlıklı: 18,5 kg/m² - 24,9 kg/m². Şişman: 25 kg/m² - 29,9 kg/m². Obez: 30 kg/m² - 39,9 kg/m². Aşırı obez (morbid obez): 40 kg/m²'nin üzeri. VKİ, tek başına sağlığı göstermez; vücut yağ oranı, kas kütlesi ve yağın vücutta nerede toplandığı gibi faktörleri dikkate almaz. İdeal kilo hesaplaması için bir uzmana danışılması önerilir.
    5 kaynak

    13 yaşında 1.63 boy kaç kilo olmalı?

    13 yaşında 1,63 boyundaki bir kişinin ideal kilosu, cinsiyet ve vücut kitle indeksi (VKİ) dikkate alınarak belirlenmelidir. Kadınlar için ideal kilo hesaplama formülü: 45,5 + 2,3 x (boy (cm) - 60). Erkekler için ideal kilo hesaplama formülü: 50 + 2,3 x (boy (cm) - 60). Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, VKİ 18,5 ile 24,9 arasında olduğunda ideal kilodan bahsedilir. Daha kesin bir değerlendirme için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
    5 kaynak