• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Sağlık ›

    1.53 boy kaç kilo olmalı?

    • #Sağlık
    • #FizikselSağlık

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    1.53 boyundaki bir kişinin ideal kilosu, Dünya Sağlık Örgütü'ne (DSÖ) göre 43,3 ile 58,5 kilogram arasında olmalıdır 1.
    Peterson Formülü kullanılarak hesaplanan ideal kilo ise 50,71 kg'dır 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. idealkilom.com
        1
      2. acibadem.com.tr
        2
      3. diyetkolik.com
        3
      4. memorial.com.tr
        4
      5. macfit.com
        5

    • Sağlıklı kilo aralığı nasıl belirlenir?

    • Peterson Formülü nasıl hesaplanır?

    • İdeal kilo hesaplama yöntemleri nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Boy ve kiloya göre kaç kilo olmalı?

    Boy ve kiloya göre ideal kilo, Vücut Kitle İndeksi (VKİ) hesaplanarak belirlenir. Sağlıklı bir VKİ aralığı 18,5 ile 24,9 arasındadır: - 18,5 kg/m²'nin altı: Zayıf; - 25 kg/m²'nin üstü: Fazla kilolu; - 30 kg/m²'nin üstü: Obez. İdeal kiloyu hesaplamak için aşağıdaki online hesaplama araçlarından yararlanabilirsiniz: - Diyetkolik: Cinsiyet, boy ve kilo bilgilerini girerek ideal kilonuzu hesaplayabilirsiniz. - Acıbadem Sağlık: Boy, kilo, yaş ve cinsiyet bilgilerinizi girerek VKİ'nizi öğrenebilirsiniz.
    • #Sağlık
    • #VücutKitleİndeksi
    • #Hesaplama
    5 kaynak

    13 yaşında 1.63 boy kaç kilo olmalı?

    13 yaşındaki bir çocuğun 1.63 boyunda olması durumunda, ortalama kilo 50 kg olmalıdır.
    • #Sağlık
    • #ÇocukGelişimi
    5 kaynak

    12 yaşında 1.50 boy kaç kilo olmalı?

    12 yaşındaki bir çocuğun 1.50 boy için ideal kilosu, cinsiyete göre değişiklik gösterir: - Erkek çocuklar: Ortalama 125-135 cm boyundaki erkek çocuklarının ideal kilosu 28-36 kg'dır. - Kız çocuklar: Ortalama 153-155 cm boyundaki kız çocuklarının ideal kilosu 45-55 kg'dır. Bu değerler genel bir rehber niteliğindedir ve bireysel farklılıklar gösterebilir. Kesin bir değerlendirme için bir uzmana danışılması önerilir.
    • #Sağlık
    • #ÇocukGelişimi
    5 kaynak

    1,60 boy kaç kilo ideal?

    1,60 boyundaki bir kişi için ideal kilo, vücut kitle indeksi (VKİ) hesaplanarak belirlenebilir. Ancak, ideal kilo sadece boya bağlı değildir; cinsiyet, yaş, vücut kompozisyonu ve genel sağlık durumu gibi faktörler de etkilidir. Bu nedenle, kesin bir değerlendirme için bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir.
    • #Sağlık
    • #Boy-Kilo
    • #VKİ
    • #Diyet
    5 kaynak

    1.55 boy kaç kilo olmalı kadın?

    1.55 boyundaki kadınlar için ideal kilo aralığı, 43,1-52,6 kg olarak kabul edilmektedir.
    • #Sağlık
    • #Boy-Kilo
    • #KiloHesaplama
    5 kaynak

    1,55'lik biri kaç kilo olmalı?

    1,55 boyundaki bir kişinin ideal kilosu, cinsiyetine göre değişiklik gösterir: - Kadınlar için: 43,1-52,6 kg arası. - Erkekler için: 45,8-55,8 kg arası. Daha kesin bir hesaplama için, vücut kitle indeksi (VKİ) kullanılabilir. Sağlıklı bir VKİ aralığı 18,5-24,9'dur.
    • #Sağlık
    • #Boy-Kilo
    • #VücutKitleIndeksi
    • #KiloHesaplama
    5 kaynak

    Boy ve kilo oranı kaç olmalı?

    Boy ve kilo oranı, vücut kitle indeksi (VKİ) hesaplanarak belirlenir. VKİ hesaplama formülü: Ağırlık (kg) / Boy (m)². Kilo türlerine göre VKİ değerleri: - Zayıf: 18,5 kg/m²'nin altı. - Normal: 18,5 kg/m² - 24,9 kg/m². - Kilolu: 25 kg/m² - 29,9 kg/m². - Obez: 30 kg/m² - 39,9 kg/m². - Aşırı obez (morbid obez): 40 kg/m²'nin üzeri.
    • #Sağlık
    • #FizikselSağlık
    • #VücutKitleİndeksi
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"c6if0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2F1-53-boy-kac-kilo-olmali-2858019361%3Flr%3D213%26ncrnd%3D74758","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"9630669851753982128","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1753982175615469-12148346855121798725-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-181-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"c6ifw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"c6if1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"c6ifw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"c6if2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**1.53 boyundaki bir kişinin ideal kilosu**, Dünya Sağlık Örgütü'ne (DSÖ) göre **43,3 ile 58,5 kilogram** arasında olmalıdır [```1```](https://www.idealkilom.com/ideal-kilo-hesaplama/).\n\nPeterson Formülü kullanılarak hesaplanan ideal kilo ise **50,71 kg**'dır [```1```](https://www.idealkilom.com/ideal-kilo-hesaplama/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.idealkilom.com/ideal-kilo-hesaplama/","title":"İdeal Kilo Hesaplama | idealkilom.com","shownUrl":"https://www.idealkilom.com/ideal-kilo-hesaplama/"},{"sourceId":2,"url":"https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/","title":"Vücut Kitle İndeksi Hesaplama - Boy Kilo Endeksi | Acıbadem","shownUrl":"https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/"},{"sourceId":3,"url":"https://www.diyetkolik.com/ideal-kilo","title":"İdeal Kilo Hesaplama | Diyetkolik","shownUrl":"https://www.diyetkolik.com/ideal-kilo"},{"sourceId":4,"url":"https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/vucut-kitle-indeksi-hesaplama-vucut-kitle-indeksi-nasil-hesaplanir","title":"Vücut Kitle İndeksi Hesaplama (Boy Kilo Endeksi)","shownUrl":"https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/vucut-kitle-indeksi-hesaplama-vucut-kitle-indeksi-nasil-hesaplanir"},{"sourceId":5,"url":"https://www.macfit.com/hesaplama-araclari/ideal-kilo","title":"İdeal Kilo Hesaplama - Yaşa Göre İdeal Kilo Hesaplama Aracı","shownUrl":"https://www.macfit.com/hesaplama-araclari/ideal-kilo"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"1.53 boy kaç kilo olmalı?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizikselsaglik","text":"#FizikselSağlık"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Sağlıklı kilo aralığı nasıl belirlenir?","url":"/search?text=Sa%C4%9Fl%C4%B1kl%C4%B1+kilo+aral%C4%B1%C4%9F%C4%B1+nas%C4%B1l+belirlenir%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Peterson Formülü nasıl hesaplanır?","url":"/search?text=Peterson+Form%C3%BCl%C3%BC+nas%C4%B1l+hesaplan%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"İdeal kilo hesaplama yöntemleri nelerdir?","url":"/search?text=%C4%B0deal+kilo+hesaplama+y%C3%B6ntemleri&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=1.53+boy+ka%C3%A7+kilo+olmal%C4%B1%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"9630669851753982128","reqid":"1753982175615469-12148346855121798725-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-181-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1753982175615469-12148346855121798725-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-181-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"c6ifw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"c6if3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/ideal-kilo?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/vucut-kitle-indeksi/hg-2345?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kolaysaglik.net/vucut-kitle-indeksi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.formlakal.com/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/boy-ve-kiloya-gore-kac-kilo-olmali-1742466384","header":"Boy ve kiloya göre kaç kilo olmalı?","teaser":"Boy ve kiloya göre ideal kilo, Vücut Kitle İndeksi (VKİ) hesaplanarak belirlenir. Sağlıklı bir VKİ aralığı 18,5 ile 24,9 arasındadır: - 18,5 kg/m²'nin altı: Zayıf; - 25 kg/m²'nin üstü: Fazla kilolu; - 30 kg/m²'nin üstü: Obez. İdeal kiloyu hesaplamak için aşağıdaki online hesaplama araçlarından yararlanabilirsiniz: - Diyetkolik: Cinsiyet, boy ve kilo bilgilerini girerek ideal kilonuzu hesaplayabilirsiniz. - Acıbadem Sağlık: Boy, kilo, yaş ve cinsiyet bilgilerinizi girerek VKİ'nizi öğrenebilirsiniz.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/vucutkitleindeksi","text":"#VücutKitleİndeksi"},{"href":"/yacevap/t/hesaplama","text":"#Hesaplama"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hurriyet.com.tr/aile/13-yasindaki-cocugun-kilosu-kac-olmali-13-yas-erkek-ve-kiz-cocuklarin-ortalama-kilolari-41946083?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.anneysen.com/1-6-yas-cocuk/makale/cocuk-gelisimi-cocuklarda-boy-kilo-endeksi-nasil-olmali_11533?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.milliyet.com.tr/hesaplama-araclari/saglik/ideal-kilo-hesaplama?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yenisafak.com/yas-boy-kilo-uzerinden-ideal-kilo-hesaplama-12-13-14-15-yas-h-3601139?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.e-dadi.com/blog/cocugunuzun-yasina-uygun-boy-ve-kilo-olculeri/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/13-yasinda-1-63-boy-kac-kilo-olmali-4157998890","header":"13 yaşında 1.63 boy kaç kilo olmalı?","teaser":"13 yaşındaki bir çocuğun 1.63 boyunda olması durumunda, ortalama kilo 50 kg olmalıdır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/cocukgelisimi","text":"#ÇocukGelişimi"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.anneysen.com/1-6-yas-cocuk/makale/cocuk-gelisimi-cocuklarda-boy-kilo-endeksi-nasil-olmali_11533?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.onlinekidsacademy.com/tr/blog/4-12-yas-arasi-cocuklar-icin-yasa-gore-boy-kilo-tablolari-iste-4-12-yas-arasi-cocuklarda-boy-kilo-cetveli?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yenisafak.com/yas-boy-kilo-uzerinden-ideal-kilo-hesaplama-12-13-14-15-yas-h-3601139?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.milliyet.com.tr/hesaplama-araclari/saglik/ideal-kilo-hesaplama?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/12-yasinda-1-50-boy-kac-kilo-olmali-2046966032","header":"12 yaşında 1.50 boy kaç kilo olmalı?","teaser":"12 yaşındaki bir çocuğun 1.50 boy için ideal kilosu, cinsiyete göre değişiklik gösterir: - Erkek çocuklar: Ortalama 125-135 cm boyundaki erkek çocuklarının ideal kilosu 28-36 kg'dır. - Kız çocuklar: Ortalama 153-155 cm boyundaki kız çocuklarının ideal kilosu 45-55 kg'dır. Bu değerler genel bir rehber niteliğindedir ve bireysel farklılıklar gösterebilir. Kesin bir değerlendirme için bir uzmana danışılması önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/cocukgelisimi","text":"#ÇocukGelişimi"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/yasam/160-boy-kac-kilo-olmali-160-boy-icin-ideal-kilo-nedir-rs1-6799045?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.eniyisor.com/1-60-boy-kac-kilo-olmali/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.idealkilom.com/ideal-kilo-hesaplama/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/ideal-kilo?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/1-60-boy-kac-kilo-ideal-2066320185","header":"1,60 boy kaç kilo ideal?","teaser":"1,60 boyundaki bir kişi için ideal kilo, vücut kitle indeksi (VKİ) hesaplanarak belirlenebilir. Ancak, ideal kilo sadece boya bağlı değildir; cinsiyet, yaş, vücut kompozisyonu ve genel sağlık durumu gibi faktörler de etkilidir. Bu nedenle, kesin bir değerlendirme için bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/boy-kilo","text":"#Boy-Kilo"},{"href":"/yacevap/t/vki","text":"#VKİ"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/yasam/155-boy-kac-kilo-olmali-kadin-ve-erkek-icin-155-boy-ideal-kilo-nedir-rs1-6808092?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.idealkilom.com/ideal-kilo-hesaplama/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/1-55-boyunda-kac-kilo-olmal?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.formlakal.com/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/ideal-kilo?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/1-55-boy-kac-kilo-olmali-kadin-3157416887","header":"1.55 boy kaç kilo olmalı kadın?","teaser":"1.55 boyundaki kadınlar için ideal kilo aralığı, 43,1-52,6 kg olarak kabul edilmektedir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/boy-kilo","text":"#Boy-Kilo"},{"href":"/yacevap/t/kilohesaplama","text":"#KiloHesaplama"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/yasam/155-boy-kac-kilo-olmali-kadin-ve-erkek-icin-155-boy-ideal-kilo-nedir-rs1-6808092?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.idealkilom.com/ideal-kilo-hesaplama/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/ideal-kilo?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.rafinera.com/ideal-kilo-hesaplama-araci?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/1-55-lik-biri-kac-kilo-olmali-3775753494","header":"1,55'lik biri kaç kilo olmalı?","teaser":"1,55 boyundaki bir kişinin ideal kilosu, cinsiyetine göre değişiklik gösterir: - Kadınlar için: 43,1-52,6 kg arası. - Erkekler için: 45,8-55,8 kg arası. Daha kesin bir hesaplama için, vücut kitle indeksi (VKİ) kullanılabilir. Sağlıklı bir VKİ aralığı 18,5-24,9'dur.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/boy-kilo","text":"#Boy-Kilo"},{"href":"/yacevap/t/vucutkitleindeksi","text":"#VücutKitleIndeksi"},{"href":"/yacevap/t/kilohesaplama","text":"#KiloHesaplama"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/vucut-kitle-indeksi/hg-2345?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/ideal-kilo?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.probest.com.tr/vucut-kitle-endeksi-hesaplama?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hepsiburada.com/hayatburada/vucut-kitle-indeksi-kac-olmali-vucut-kitle-indeksi-nasil-hesaplanir/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/boy-ve-kilo-orani-kac-olmali-1650103998","header":"Boy ve kilo oranı kaç olmalı?","teaser":"Boy ve kilo oranı, vücut kitle indeksi (VKİ) hesaplanarak belirlenir. VKİ hesaplama formülü: Ağırlık (kg) / Boy (m)². Kilo türlerine göre VKİ değerleri: - Zayıf: 18,5 kg/m²'nin altı. - Normal: 18,5 kg/m² - 24,9 kg/m². - Kilolu: 25 kg/m² - 29,9 kg/m². - Obez: 30 kg/m² - 39,9 kg/m². - Aşırı obez (morbid obez): 40 kg/m²'nin üzeri.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizikselsaglik","text":"#FizikselSağlık"},{"href":"/yacevap/t/vucutkitleindeksi","text":"#VücutKitleİndeksi"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"c6ifw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"c6if4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"c6ifw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"c6if5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"c6ifw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}