Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Zor zamanlarda bir erkeğin destek olabilmesi için şu yöntemler önerilir:
- Dinlemek ve anlamak: Partnerinin duygularını dinlemeli ve empati kurarak onun hissettiklerini anlamaya çalışmalıdır 12.
- Küçük mutlu anlar yaratmak: Birlikte film izlemek, yürüyüş yapmak veya sadece sohbet etmek gibi basit ama anlamlı jestler, morali yükseltebilir 1.
- Pratik yardımlarda bulunmak: Günlük işlerde veya zihni dağıtacak aktivitelerde yardımcı olmak, erkeği rahatlatır 2.
- Sosyal destek sağlamak: Mesajlaşmak, aramak veya video görüşmeleri yapmak, fiziksel olarak yan yana olmasalar bile destek olmasına olanak verir 2.
- Hedef belirlemek: Ortak hedefler etrafında birleşmek ve birlikte çözüm yolları aramak, ilişkinin güçlenmesine yardımcı olur 4.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: