Aklınızdan çıkmamanızın birkaç nedeni olabilir: 1. Duygusal Bağlar: Eski sevgilinizle güçlü bir bağ geliştirmiş olabilirsiniz ve bu bağı koparmak zaman alır. 2. Anılar ve Karşılaştırmalar: Paylaştığınız anılar ve deneyimler, bilinçsizce eski sevgilinizle karşılaştırmalar yapmanıza neden olabilir. 3. Stres ve Kaygı: Günlük hayatta yaşanan stres ve kaygı, unutkanlık ve zihinsel meşguliyet yaratabilir. 4. Teknolojik Aletlerin Etkisi: Teknolojik aletlere uzun süreli maruz kalma, unutkanlık problemlerine yol açabilir. Bu durumu yönetmek için öneriler: - Dürüst Olun: Mevcut partnerinize durumu anlatmak ve destek almak önemlidir. - Yeni Aktivitelere Yönelin: Kendinizi başka ilgi alanlarına yönlendirin, yeni hobiler edinin. - Profesyonel Yardım Alın: Eğer bu durumla başa çıkmakta zorlanıyorsanız, bir terapistten yardım almayı düşünebilirsiniz.