Alışmanın zor gelmesinin bazı nedenleri: Bağımlılık ve bağlılık: Alışmak, sevmekten daha tutkulu ve bağlayıcı bir duygu olabilir. Ayrılık korkusu: Alışılan bir şeyin ya da kişinin yokluğunu hissetmek, derin bir boşluk yaratabilir ve bu da alışmayı zorlaştırır. Rutin ve alışkanlık: Rutinlere ve alışkanlıklara alışmak, hissizleşmeye ve değişime karşı direnç göstermeye yol açabilir. Duygusal yatırım: Bir insana alışmak, duygusal bir yatırım gerektirir ve bu yatırımdan vazgeçmek zor olabilir. Selami Şahin'in "Alışmak Sevmekten Zor" şarkısında da alışmanın verdiği acı ve bu sürecin zorluğu anlatılmaktadır.