• Buradasın

    Süper yardım etme sendromu neden olur?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Süper yardım etme sendromu, kişinin sürekli olarak başkalarına yardım etmeye çalışırken kendi ihtiyaçlarını ihmal etme eğilimini ifade eder 14. Bu durumun nedenleri arasında şunlar yer alabilir:
    • Çocukluk deneyimleri: Çocuklukta ebeveynlerin veya çevrenin beklentilerini karşılamak için aşırı sorumluluk üstlenmiş olmak 1.
    • Düşük özsaygı: Kendi değerini başkalarına yardım ederek kanıtlama ihtiyacı 14.
    • Toplumsal roller: Özellikle kadınlarda aşırı fedakar olmaları beklenen toplumsal roller 1.
    • Kontrol ihtiyacı: Başkalarının sorunlarını çözerek hayat üzerinde kontrol hissi geliştirme çabası 1.
    • Onay arayışı: Sürekli başkalarının takdirini kazanma ve kabul görme isteği 14.
    Ayrıca, mükemmeliyetçilik ve yüksek başarı beklentileri de bu sendromun ortaya çıkmasında etkili olabilir 2.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

    Konuyla ilgili materyaller

    Yardım etme isteği nereden gelir?

    Yardım etme isteği, empati ve insanlık değerleri gibi içsel faktörlerden kaynaklanır. Ayrıca, toplumsal dayanışma ve karşılıklı destekleşme de yardım etme isteğini artıran önemli unsurlardır.

    Yardım etmek neden bağımlılık yapar?

    Yardım etmenin bağımlılık yapıcı olmasının birkaç nedeni vardır: 1. Travma ve Duygusal Acı: Geçmişteki travmatik deneyimler, bireyleri duygusal acıdan geçici rahatlama sağlayan maddelere veya davranışlara yönlendirebilir. Yardım etmek, bu tür bir rahatlama arayışı olabilir. 2. Genetik Yatkınlık: Genetik faktörler, bir kişinin bağımlılık geliştirme olasılığını artırabilir. 3. Sosyal Çevre: Akran baskısı ve ailede madde kullanımı geçmişi gibi sosyal çevre faktörleri, bağımlılık riskini artırabilir. Yardım etmek, bu tür bir sosyal bağlamda normalleştirilebilir. 4. Ruhsal Sağlık Sorunları: Depresyon, anksiyete gibi ruhsal sağlık sorunları, madde kullanımını bir rahatlama yöntemi olarak algılamaya yol açabilir. Bağımlılıktan kurtulmak için profesyonel yardım almak ve sağlıklı başa çıkma stratejileri geliştirmek önemlidir.