Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Sevişme süresinin uzamasının birkaç nedeni vardır:
- İletişim ve Duygusal Bağ: Çiftlerin açık ve rahat bir şekilde iletişim kurmaları, birbirlerinin isteklerini ve sınırlarını anlamaları sevişme süresini uzatabilir 12.
- Ön Sevişme: Ön sevişmeye daha fazla zaman ayırmak, çiftlerin daha çok uyarılmasını ve dolayısıyla sevişmenin daha uzun sürmesini sağlar 13.
- Fiziksel ve Anatomik Farklılıklar: Erkeklerde penisin hassasiyeti ve kadınlarda vajinanın esnekliği gibi anatomik farklılıklar cinsel performansı ve zevki etkileyerek sevişme süresini değiştirebilir 1.
- Stres ve Performans Kaygısı: Rahat bir ortam yaratmak ve stresle başa çıkmak için derin nefes alma veya meditasyon gibi rahatlama teknikleri kullanmak sevişme süresini kısaltabilir 1.
- Egzersiz ve Sağlıklı Yaşam: Düzenli egzersiz yapan ve sağlıklı beslenen bireylerin cinsel performansları daha iyi olur, bu da sevişme süresinin uzamasına katkıda bulunabilir 35.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: