Özgüven, bireyin kendi yeteneklerine olan inancıdır ve bu inanç, kişinin hayatta kararlı adımlar atmasını sağlar 2. Kendine güvenen insanlar, hedeflerine ulaşmada daha cesur olur, risk almaktan çekinmez ve zorluklarla başa çıkmada daha etkilidir 4. Ayrıca, özgüven, iş hayatında başarılı bir kariyerin anahtarıdır ve sosyal ilişkilerde daha etkin olmayı sağlar 2.

Kendini tanıma ise, bireyin güçlü ve zayıf yönlerini bilmesi, kendi değerlerini ve sınırlarını anlaması anlamına gelir 3. Bu süreç, doğru hedefler belirlemeyi ve bu hedeflere ulaşmak için motivasyonu yüksek tutmayı kolaylaştırır 1. Kendini tanıyan kişi, kendi potansiyelini daha iyi değerlendirebilir ve bu da başarı şansını artırır 5.

Özetle, özgüven ve kendini tanıma, kişisel ve profesyonel gelişimde kritik rol oynar ve bireyin hem kişisel tatminini hem de toplumsal başarısını artırır.