Buradasın
Özgüven için hangi müzik?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Özgüven için dinleyebileceğiniz bazı müzik türleri ve şarkılar şunlardır:
- Body Positive Rap Şarkıları: Lizzo'nun "Good as Hell" ve Cardi B'nin "I Like It" gibi şarkılar, kendine güvenen ve güçlü sözlerle doludur 2.
- Motivasyonel Elektronik Müzik: Mert Aydın'ın "Yüksel" adlı parçası gibi, enerjik ve ilham verici elektronik müzikler özgüveninizi artırabilir 4.
- Klasik Müzik: Geleneksel klasik müziğin, yetişkinlerde derin uyku süresini uzattığı ve hafızayı güçlendirdiği bilimsel olarak kanıtlanmıştır 3.
Ayrıca, güne başlarken güçlü bas tonları içeren müzikler de güç ve özgüven hissi verebilir 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: