• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Psikoloji ve İlişkiler ›

    Neden uzaklara bakarız?

    • #Psikoloji
    • #DuygusalDurumlar
    • #Konsantrasyon

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Uzaklara bakmanın birkaç nedeni olabilir:
    1. Mental yorgunluk: Beyin, bir süre sonra kendini toparlamak ve dinlenmek için uzaklara bakmaya başlayabilir 1.
    2. Konsantrasyon: Zor veya kafa yorucu durumlarda, dikkat dağıtıcı unsurları ortadan kaldırmak için gözler boş bir noktaya kilitlenebilir 2.
    3. Duygusal durumlar: Mutluluk, umutsuzluk, hüzün gibi duygular da insanları uzaklara bakmaya itebilir 3.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. friendz10.com
        1
      2. pchocasi.com
        2
      3. kizlarsoruyor.com
        3
      4. sokgazetesi.com.tr
        4
      5. ustayemektarifleri.com
        5

    • Uzaklara bakmak stresi azaltır mı?

    • Duygusal durumlar göz hareketlerini nasıl etkiler?

    • Konsantrasyon teknikleri nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Uzaklara dalıp gitmek neyin belirtisi?

    Uzaklara dalıp gitmek, genellikle zihinsel bir kaçış belirtisi olarak kabul edilir. Ayrıca, düşüncelere takıntılı bir şekilde dalıp gitmek, obsesif kompülsif bozukluk ve genel anksiyete bozukluğu gibi bazı zihin sağlığı problemlerinin de bir belirtisi olabilir.
    • #ZihinSağlığı
    • #Stres
    • #DuygusalDurumlar
    5 kaynak

    Uzaklara bakmak ne anlama gelir?

    "Uzaklara bakmak" deyimi, seyirci gibi davranıp karışmamak anlamına gelir.
    • #Dil
    • #Deyimler
    • #Anlamlar
    5 kaynak

    Uzağa bakmak neden rahatlatır?

    Uzağa bakmak, gözleri dinlendirerek rahatlatır çünkü yakın mesafelere uzun süre odaklanmak göz yorgunluğuna neden olabilir. Gözleri dinlendirmek için önerilen yöntemlerden biri, 20-20-20 kuralıdır: her 20 dakikada bir, 20 saniye boyunca 20 metre uzaklıktaki bir şeye bakmak. Bu, göz kaslarını gevşetir ve göz yorgunluğunu azaltır.
    • #Sağlık
    • #GözSağlığı
    • #Rahatlama
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"cqpq0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fpsikoloji-ve-iliskiler%2Fq%2Fneden-uzaklara-bakariz-2566131487%3Flr%3D213%26ncrnd%3D18542","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"9081483251754107545","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754107555151654-2431487353028727300-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-284-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"cqpqw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"cqpq1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"psychology-and-relationships","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"cqpqw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"cqpq2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Uzaklara bakmanın birkaç nedeni olabilir:**\n\n1. **Mental yorgunluk**: Beyin, bir süre sonra kendini toparlamak ve dinlenmek için uzaklara bakmaya başlayabilir [```1```](https://www.friendz10.com/psikoloji/uzaklara-bakakalmak-41566).\n2. **Konsantrasyon**: Zor veya kafa yorucu durumlarda, dikkat dağıtıcı unsurları ortadan kaldırmak için gözler boş bir noktaya kilitlenebilir [```2```](https://pchocasi.com/insanlar-bir-seyi-dusunurken-neden-yukari-bakarlar/).\n3. **Duygusal durumlar**: Mutluluk, umutsuzluk, hüzün gibi duygular da insanları uzaklara bakmaya itebilir [```3```](https://www.kizlarsoruyor.com/diger/q8467051-neden-uzaklara-bakarsiniz-uzaklara-bakmadan-anlam-cikar-mi).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.friendz10.com/psikoloji/uzaklara-bakakalmak-41566","title":"Uzaklara Bakakalmak | Friendz10 Sosyal Medya İçerik...","shownUrl":"https://www.friendz10.com/psikoloji/uzaklara-bakakalmak-41566"},{"sourceId":2,"url":"https://pchocasi.com/insanlar-bir-seyi-dusunurken-neden-yukari-bakarlar/","title":"İnsanlar Bir Şeyi Düşünürken Neden Yukarı Bakarlar?","shownUrl":"https://pchocasi.com/insanlar-bir-seyi-dusunurken-neden-yukari-bakarlar/"},{"sourceId":3,"url":"https://www.kizlarsoruyor.com/diger/q8467051-neden-uzaklara-bakarsiniz-uzaklara-bakmadan-anlam-cikar-mi","title":"Neden Uzaklara Bakarsınız, Uzaklara... - KizlarSoruyor","shownUrl":"https://www.kizlarsoruyor.com/diger/q8467051-neden-uzaklara-bakarsiniz-uzaklara-bakmadan-anlam-cikar-mi"},{"sourceId":4,"url":"https://www.sokgazetesi.com.tr/neden-farkinda-olmadan-uzaklara-dalip-gidiyorsunuz","title":"Neden Farkında Olmadan Uzaklara Dalıp Gidiyorsunuz?","shownUrl":"https://www.sokgazetesi.com.tr/neden-farkinda-olmadan-uzaklara-dalip-gidiyorsunuz"},{"sourceId":5,"url":"https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/uzag-gormedigini-nasl-anlarz","title":"Uzağı Görmediğini Nasıl Anlarız?","shownUrl":"https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/uzag-gormedigini-nasl-anlarz"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Neden uzaklara bakarız?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","categoryTitle":"Psikoloji ve İlişkiler","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/psikoloji","text":"#Psikoloji"},{"href":"/yacevap/t/duygusaldurumlar","text":"#DuygusalDurumlar"},{"href":"/yacevap/t/konsantrasyon","text":"#Konsantrasyon"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Uzaklara bakmak stresi azaltır mı?","url":"/search?text=Uzaklara+bakmak+stresi+azalt%C4%B1r+m%C4%B1%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Duygusal durumlar göz hareketlerini nasıl etkiler?","url":"/search?text=Duygusal+durumlar+g%C3%B6z+hareketlerini+nas%C4%B1l+etkiler%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Konsantrasyon teknikleri nelerdir?","url":"/search?text=Konsantrasyon+teknikleri&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Neden+uzaklara+bakar%C4%B1z%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"9081483251754107545","reqid":"1754107555151654-2431487353028727300-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-284-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754107555151654-2431487353028727300-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-284-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"cqpqw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"cqpq3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dersimiz.com/deyimler-sozlugu/dalip-gitmek-deyimi-14075?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sokgazetesi.com.tr/neden-farkinda-olmadan-uzaklara-dalip-gidiyorsunuz?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://m.haberturk.com/deyimler-ve-anlamlari/uzaklara-gitmek-deyiminin-anlami-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kelimem.gen.tr/uzaklara-gitmek-nedir-ne-demek-315244?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.uplifers.com/dusuncelere-dalip-gitmeyi-engellemenin-yollari/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler/q/uzaklara-dalip-gitmek-neyin-belirtisi-2498648475","header":"Uzaklara dalıp gitmek neyin belirtisi?","teaser":"Uzaklara dalıp gitmek, genellikle zihinsel bir kaçış belirtisi olarak kabul edilir. Ayrıca, düşüncelere takıntılı bir şekilde dalıp gitmek, obsesif kompülsif bozukluk ve genel anksiyete bozukluğu gibi bazı zihin sağlığı problemlerinin de bir belirtisi olabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/zihinsagligi","text":"#ZihinSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/stres","text":"#Stres"},{"href":"/yacevap/t/duygusaldurumlar","text":"#DuygusalDurumlar"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://suleymancalin.com/atasozleri-ve-deyimler/30248-uzaktan%20bakmak%20%28seyirci%20kalmak%29/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dersimiz.com/deyimler-sozlugu/uzaktan-bakmak-deyimi-7607?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/deyimler-ve-anlamlari/uzaktan-bakmak-seyirci-kalmak-deyiminin-anlami-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ruyaanlami.com/ruyada-uzaklara-bakmak-b95b8e/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sinavator.com/nedir_71331_uzaktan-bakmak-veya-seyirci-kalmak-ne-demek?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/diger/q/uzaklara-bakmak-ne-anlama-gelir-427089963","header":"Uzaklara bakmak ne anlama gelir?","teaser":"\"Uzaklara bakmak\" deyimi, seyirci gibi davranıp karışmamak anlamına gelir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/dil","text":"#Dil"},{"href":"/yacevap/t/deyimler","text":"#Deyimler"},{"href":"/yacevap/t/anlamlar","text":"#Anlamlar"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://lifeclubapp.com/blog/mental-saglik/uzak-mesafe-iliskisini-surdurme-yontemleri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/uzaga-bakmak-gozlere-iyi-gelir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/goze-iyi-gelen-besinler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://negiymis.com.tr/uzaga-bakmak-gozu-dinlendirir-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gundemekspres.com.tr/gozu-ne-rahatlatir/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/uzaga-bakmak-neden-rahatlatir-3680017516","header":"Uzağa bakmak neden rahatlatır?","teaser":"Uzağa bakmak, gözleri dinlendirerek rahatlatır çünkü yakın mesafelere uzun süre odaklanmak göz yorgunluğuna neden olabilir. Gözleri dinlendirmek için önerilen yöntemlerden biri, 20-20-20 kuralıdır: her 20 dakikada bir, 20 saniye boyunca 20 metre uzaklıktaki bir şeye bakmak. Bu, göz kaslarını gevşetir ve göz yorgunluğunu azaltır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/gozsagligi","text":"#GözSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/rahatlama","text":"#Rahatlama"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"cqpqw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"cqpq4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"cqpqw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"cqpq5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"cqpqw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}