• Buradasın

    Morita tekniği nedir?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Morita tekniği iki farklı bağlamda ele alınabilir:
    • Mimari teknik 1. Japon mimar Kazuya Morita'nın doğadan esinlenerek geliştirdiği bir tekniktir 1. Bu teknik, altıgen şekillerin bir araya gelerek oluşturduğu petek yapı prensibini temel alır ve doğadaki simetrik desenlerden ilham alır 1.
    • Terapi tekniği 235. 20. yüzyılın başlarında Dr. Shoma Morita tarafından geliştirilen, kökeni Japonya’ya dayanan bir psikoterapi yöntemidir 25. Başlangıçta anksiyete nevrozunu tedavi etmek amacıyla geliştirilmiş olsa da, zamanla çeşitli ruhsal sorunların çözümünde etkili bir yaklaşım olarak kabul görmüştür 5.
    Morita terapisinin temel felsefesi, duyguları değiştirmeye çalışmak yerine, onları olduğu gibi kabul etmenin önemini vurgular 5. Bu terapi yöntemi, bireyin duygusal tepkilerini kontrol etmeye çalışmak yerine, onları deneyimlemesine ve eyleme odaklanmasına yardımcı olur 5.
    Morita terapisinin dört aşaması vardır 35:
    1. Mutlak yatak istirahati 35. Hasta, yemek yemek için bile yataktan kalkmadan sadece tuvalet ihtiyacını gidermek için ayağa kalkar 35.
    2. Hafif ergoterapi 35. Hasta, sessiz bir ortamda hafif ve monoton işlerle meşgul olur 35.
    3. Ağır ergoterapi 35.
    4. Sosyal yaşama geri dönüş 35.
    Morita terapisi, anksiyete bozuklukları, depresyon, obsesif-kompulsif bozukluk ve sosyal fobi gibi durumlarda etkili bir tedavi yöntemi olarak kullanılabilir 5.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

    Konuyla ilgili materyaller

    Morita yöntemi nedir?

    Morita terapisi, 20. yüzyılın ilk yarısında Dr. Shoma Morita tarafından geliştirilmiş bir psikoterapi modelidir. Morita terapisinin temel prensipleri: Duyguları kabul etme. Yapılması gerekeni yapma. Hayat amacı belirleme. Morita terapisinin aşamaları: 1. Tecrit ve dinlenme. 2. Mesleki terapi (hafif). 3. Mesleki terapi (ağır). 4. Karmaşık aktiviteler. Morita terapisi, anksiyete, sosyal fobi, panik bozukluk, obsesif-kompulsif bozukluk gibi birçok ruhsal sorunun tedavisinde kullanılmaktadır.