• Buradasın

    Kardeşimin bilgisayarla oynaması normal mi?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Kardeşinizin bilgisayarla oynaması, belirli koşullarda normal kabul edilebilir. Örneğin, bilgisayar oyunlarına ilgi duyan ve bu alanda kendini geliştiren bir kardeş, eğer okul ve sosyal hayatını aksatmıyorsa, bu durum yetenek kazanma ve kendini geliştirme açısından olumlu görülebilir 34.
    Ancak, bilgisayar kullanımının günlük yaşamı olumsuz etkilemesi durumunda, bir sorun olarak değerlendirilebilir. Örneğin, kardeşiniz günde 12 saat bilgisayar başında kalıyor ve bu durum okul, uyku ve yemek düzenini bozuyorsa, bu bir bağımlılık işareti olabilir 3.
    Bu tür durumlarda, kardeşinizi bilgisayar kullanımının zararları konusunda ikna etmek için şu yöntemler denenebilir:
    • Farklı hobiler edindirme 3.
    • Sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazandırma (örneğin, düzenli yemek yeme ve yeterli uyku) 5.
    • Bilgisayar kullanımını sınırlama (family link gibi uygulamalarla) 5.
    Eğer bu yöntemlerle sorun çözülmezse, bir uzmana danışılması önerilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

    Konuyla ilgili materyaller

    Çocuklar günde en fazla kaç saat bilgisayar oynamalı 12 yaş?

    12 yaş ve üzeri çocuklar için günlük bilgisayar kullanımı maksimum 2 saat ile sınırlandırılmalıdır. Daha küçük yaş grupları için önerilen ekran süreleri şu şekildedir: 0-2 yaş: Ekran kullanımı önerilmez. 2-5 yaş: Günlük 1 saat. 6-9 yaş: Günlük 60-70 dakika. 9-12 yaş: Günlük 60-70 dakika. Ekran süresinin aşılması, fiziksel aktivite eksikliği, uyku sorunları ve dikkat dağınıklığı gibi sorunlara yol açabilir.

    Kardeşim oyun oynuyor ne yapmalıyım?

    Kardeşin oyun oynama süresini azaltmak için şu yöntemler denenebilir: Bilgisayarda zaman sınırlaması ayarlamak: Ayarlar > Hesaplar > Aile ve diğer kullanıcılar yolundan çocuk hesabı oluşturulabilir. Alternatif aktiviteler önermek: Futbol veya basketbol gibi sporlara yönelmesi teşvik edilebilir. Ödüllendirme yöntemi: Sorumluluklarını yerine getirmesi durumunda oyun içi ödüller teklif edilebilir. İnternet ve oyun dışı aktivitelerle meşgul etmek: Dışarıda vakit geçirmeye çalışmak ve sevdiği şeyleri yapmayı teklif etmek faydalı olabilir. Bilgisayarına şifre koymak: Kardeşin bilgisayarı izinsiz kullanmasını engelleyebilir. Eğer bu yöntemlerle sorun çözülmezse, profesyonel bir ruhsal destek almak faydalı olabilir. Ayrıca, fazla oyun oynamanın psikolojik sorunlara yol açabileceği ve bu durumun geri tepebileceği göz önünde bulundurulmalıdır.

    Bilgisayar kullanırken nelere dikkat etmeliyiz?

    Bilgisayar kullanırken dikkat edilmesi gereken bazı önemli noktalar şunlardır: 1. Ergonomik Çalışma Ortamı: Dik bir şekilde oturmak, sırtın doğal eğrilerini desteklemek ve ayakların yere tam temas etmesini sağlamak önemlidir. 2. Monitör Yerleşimi: Monitörün göz hizasında olması ve ışık yansımalarını azaltmak için uygun parlaklık ve kontrast ayarlarına sahip olması gerekmektedir. 3. Ergonomik Klavye ve Fare Kullanımı: El ve bileklerin doğal pozisyonunda rahatça kullanılabilen ergonomik ekipmanlar tercih edilmelidir. 4. Göz Sağlığını Koruma: Ekran parlaklığını göz konforunuza göre ayarlamak ve düzenli olarak göz egzersizleri yapmak göz yorgunluğunu azaltır. 5. Düzenli Mola Vermek: Her saat başı 5-10 dakikalık molalar vermek, genel fiziksel sağlığı destekler. 6. Bilgisayar Güvenliği: Güçlü şifreler kullanmak, güncel antivirüs ve güvenlik yazılımları kullanmak önemlidir. 7. Disk Temizliği ve Yedekleme: Bilgisayarın diskini düzenli olarak temizlemek ve önemli verileri yedeklemek performansı artırır. 8. İnternet Kullanımında Bilinçli Olmak: Güvenilir web sitelerini tercih etmek, spam ve phishing saldırılarına karşı dikkatli olmak gereklidir.