Inzva ne iş yapar?

İnziva, kişinin dış dünyadan uzaklaşıp sessizlik ve içsel huzur içinde zaman geçirmesidir 15. Bu süreç, meditasyon, dua, kitap okuma, doğada vakit geçirme ve düşünme gibi faaliyetlerle gerçekleştirilir 15.

İnzivaya çekilme nedenleri arasında içsel huzur bulma, dinlenme, ibadet etme, kendini geliştirme ve stresi azaltma yer alır 1.

Kurumsal inziva ise, çalışanların iş ortamından uzaklaşarak motivasyonlarını artırmak ve daha verimli çalışmalarını sağlamak amacıyla düzenlenen etkinliklerdir 2. Bu tür inzivalarda iletişim oyunları, motivasyon toplantıları ve eğitim etkinlikleri gibi aktiviteler düzenlenir 2.