Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Hayatta kalma etkisi iki farklı bağlamda kullanılabilir:
- Psikoloji ve Stres Yönetimi: Hayatta kalma etkisi, vücudun tehlike anında hayatta kalmak için devreye giren survival mode olarak adlandırılan bir tepkiyi ifade eder 14. Bu modda vücut, hayati fonksiyonları dışında başka hiçbir şeye önem vermez ve enerjiyi tasarruflu kullanır 4. Uzun süre bu modda kalmak, zihin, beden ve ruh sağlığını olumsuz etkileyebilir 1.
- Travmatik Olaylar Sonrası: Büyük felaketlerden sonra hayatta kalanların, başkalarının hayatını kaybetmesine rağmen kendilerini suçlu hissetmeleri durumuna hayatta kalma suçluluğu sendromu denir 25. Bu sendrom, depresyon, kaygı ve diğer zihinsel sağlık sorunlarına yol açabilir 25.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: