• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Psikoloji ve İlişkiler ›

    Gülmek hüznü dağıtır mı?

    • #DuygusalSağlık
    • #Psikoloji
    • #Mutluluk

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Evet, gülmek hüznü dağıtabilir.
    Gülmek, insanın duygularını dışa yansıtan ve genellikle huzur ve sürur ifade eden bir davranıştır 1. Bu nedenle, sıkıntılı anlarda gülen bir çehreyle karşılaşmak, kişinin gevşemesine ve ruh halindeki karanlığın azalmasına yardımcı olabilir 2.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. islamveihsan.com
        1
      2. kompozisyonmekani.wordpress.com
        2
      3. diken.com.tr
        3
      4. sorularlaislamiyet.com
        4
      5. risalehaber.com
        5

    • Hüzünle başa çıkmak için başka yöntemler var mı?

    • Gülmek neden stresi azaltır?

    • Gülmenin psikolojik etkileri nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Mutlu olmak için gülmek şart mı?

    Gülmek, mutlu olmak için şart değildir, ancak mutluluk üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Gülmek, endorfin adı verilen mutluluk hormonlarının salgılanmasını sağlar. Ancak, mutluluk için gülmenin yanı sıra, sağlıklı ilişkiler kurmak, doğada zaman geçirmek, egzersiz yapmak ve yeni deneyimler edinmek gibi diğer yöntemler de önerilir.
    • #Psikoloji
    • #Mutluluk
    • #RuhSağlığı
    5 kaynak

    Gülmek ve gülümsemek ile ilgili atasözleri nelerdir?

    Gülmek ve gülümsemek ile ilgili bazı atasözleri şunlardır: 1. "Ağlayanla gülene hayretmez". 2. "Ağlatan gülmez". 3. "Her ağlamanın bir gülmesi vardır". 4. "Gülmek her hastalığın devasıdır". 5. "Bir göz ağlarken öbür göz gülmez".
    • #Atasözleri
    • #Sözcükler
    • #Değerler
    • #Duygular
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"im0s0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fpsikoloji-ve-iliskiler%2Fq%2Fgulmek-huznu-dagitir-mi-3443590055%3Flr%3D213%26ncrnd%3D53691","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"5257757111753404861","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1753404872948113-12857874613229155778-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-187-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"im0sw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"im0s1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"psychology-and-relationships","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"im0sw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"im0s2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Evet, gülmek hüznü dağıtabilir.**\n\nGülmek, insanın duygularını dışa yansıtan ve genellikle huzur ve sürur ifade eden bir davranıştır [```1```](https://www.islamveihsan.com/islamda-gulmenin-hukmu-nedir.html). Bu nedenle, sıkıntılı anlarda gülen bir çehreyle karşılaşmak, kişinin gevşemesine ve ruh halindeki karanlığın azalmasına yardımcı olabilir [```2```](https://kompozisyonmekani.wordpress.com/2010/10/15/gulmek-bir-gunestir-insanin-yuzundeki-huznu-defeder/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.islamveihsan.com/islamda-gulmenin-hukmu-nedir.html","title":"İslam’da Gülmenin Hükmü Nedir? | İslam ve İhsan","shownUrl":"https://www.islamveihsan.com/islamda-gulmenin-hukmu-nedir.html"},{"sourceId":2,"url":"https://kompozisyonmekani.wordpress.com/2010/10/15/gulmek-bir-gunestir-insanin-yuzundeki-huznu-defeder/","title":"Gülmek bir güneştir, insanın yüzündeki hüznü...","shownUrl":"https://kompozisyonmekani.wordpress.com/2010/10/15/gulmek-bir-gunestir-insanin-yuzundeki-huznu-defeder/"},{"sourceId":3,"url":"https://www.diken.com.tr/yuzyillardir-neden-guluyoruz-ve-gulmek-nicin-faydali/","title":"Yüzyıllardır Neden Gülüyoruz ve Gülmek Niçin Faydalı? - Diken","shownUrl":"https://www.diken.com.tr/yuzyillardir-neden-guluyoruz-ve-gulmek-nicin-faydali/"},{"sourceId":4,"url":"https://sorularlaislamiyet.com/cok-gulmek-kalbi-karartir-ne-demek","title":"Çok Gülmek Kalbi Karartır Ne Demek? | Sorularla İslamiyet","shownUrl":"https://sorularlaislamiyet.com/cok-gulmek-kalbi-karartir-ne-demek"},{"sourceId":5,"url":"https://www.risalehaber.com/gulme-tebessum-kahkaha-gibi-konularda-dinimizin-tavsiyeleri-nelerdir-gulmenin-de-ada-292305h.htm","title":"Gülme, Tebessüm, Kahkaha Gibi Konularda Dinimizin...","shownUrl":"https://www.risalehaber.com/gulme-tebessum-kahkaha-gibi-konularda-dinimizin-tavsiyeleri-nelerdir-gulmenin-de-ada-292305h.htm"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Gülmek hüznü dağıtır mı?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","categoryTitle":"Psikoloji ve İlişkiler","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/duygusalsaglik","text":"#DuygusalSağlık"},{"href":"/yacevap/t/psikoloji","text":"#Psikoloji"},{"href":"/yacevap/t/mutluluk","text":"#Mutluluk"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Hüzünle başa çıkmak için başka yöntemler var mı?","url":"/search?text=H%C3%BCz%C3%BCnle+ba%C5%9Fa+%C3%A7%C4%B1kma+y%C3%B6ntemleri&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Gülmek neden stresi azaltır?","url":"/search?text=G%C3%BClmek+stresi+nas%C4%B1l+azalt%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Gülmenin psikolojik etkileri nelerdir?","url":"/search?text=G%C3%BClmenin+psikolojik+etkileri&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=G%C3%BClmek+h%C3%BCzn%C3%BC+da%C4%9F%C4%B1t%C4%B1r+m%C4%B1%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"5257757111753404861","reqid":"1753404872948113-12857874613229155778-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-187-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1753404872948113-12857874613229155778-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-187-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"im0sw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"im0s3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://argivit.com/mutlu-olmak-icin-10-oneri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kulturveyasam.com/mutlu-olmanin-en-pratik-yolu-gulumsemek-2/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://avenpsikoloji.com/blog/nasil-mutlu-olurum/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.meshursozler.com/oku/1480-gulmek-her-zaman-mutlu-olmak-icin-degildir-bazen-oyle-gulmeler-vardir-ki-en-buyuk-acilari-gizlemek-i.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tahlil.com/blog/once-gulun-sonra-mutlu-olun-4611?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler/q/mutlu-olmak-icin-gulmek-sart-mi-1745897059","header":"Mutlu olmak için gülmek şart mı?","teaser":"Gülmek, mutlu olmak için şart değildir, ancak mutluluk üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Gülmek, endorfin adı verilen mutluluk hormonlarının salgılanmasını sağlar. Ancak, mutluluk için gülmenin yanı sıra, sağlıklı ilişkiler kurmak, doğada zaman geçirmek, egzersiz yapmak ve yeni deneyimler edinmek gibi diğer yöntemler de önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/psikoloji","text":"#Psikoloji"},{"href":"/yacevap/t/mutluluk","text":"#Mutluluk"},{"href":"/yacevap/t/ruhsagligi","text":"#RuhSağlığı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://atasozlerivedeyimler.com.tr/atasozleri/%3fq=g%C3%BClmek?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lafsozluk.com/2011/03/gulmek-ile-ilgili-atasozleri-deyimler.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.merakediyorsan.com/gulmek-ile-ilgili-atasozleri-ve-anlamlari-aciklamalari-gulmek-sozleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.academia.edu/37556688/T%C3%BCrk_Atas%C3%B6zleri_ve_Deyimlerinde_G%C3%BClme?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.huzursayfasi.com/atasozleri-ve-anlamlari-sayfasi/82068-gulmek-ile-ilgili-atasozleri-ve-anlamlari-s1.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/diger/q/gulmek-ve-gulumsemek-ile-ilgili-atasozleri-nelerdir-494177019","header":"Gülmek ve gülümsemek ile ilgili atasözleri nelerdir?","teaser":"Gülmek ve gülümsemek ile ilgili bazı atasözleri şunlardır: 1. \"Ağlayanla gülene hayretmez\". 2. \"Ağlatan gülmez\". 3. \"Her ağlamanın bir gülmesi vardır\". 4. \"Gülmek her hastalığın devasıdır\". 5. \"Bir göz ağlarken öbür göz gülmez\".","tags":[{"href":"/yacevap/t/atasozleri","text":"#Atasözleri"},{"href":"/yacevap/t/sozcukler","text":"#Sözcükler"},{"href":"/yacevap/t/degerler","text":"#Değerler"},{"href":"/yacevap/t/duygular","text":"#Duygular"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"im0sw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"im0s4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"im0sw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"im0s5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"im0sw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}