Dur-başla tekniği, boşalmayı geciktirmek için uygulanan bir yöntemdir ve her aşaması ortalama 2 hafta sürer . Bu teknikte, penis uyarılması üç kez ardı ardına boşalma olasıya kadar yapılır, ancak boşalma olmadan önce uyarım kesilir .
İdeal boşalma süresi kişiden kişiye değişir ve genellikle 3-7 dakika arasında kabul edilir . Ancak bu süre 1 ila 15 dakika arasında olabilir .