Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Çirkin olup olmadığınızı anlamak için aşağıdaki işaretlere dikkat edebilirsiniz:
- Olumsuz Yorumlar: Arkadaşlarınız, aileniz veya meslektaşlarınız görünüşünüz hakkında olumsuz yorumlar yapıyorlarsa, bu kendinizi çirkin görmenize neden olabilir 1.
- Aynaya Bakmaktan Kaçınma: Kendinizi çirkin görüyorsanız, aynaya bakmaktan kaçınma eğiliminde olabilirsiniz 1.
- Sosyal Ortamlardan Çekinme: Görünüşünüzden dolayı utanıyor ve sosyal ortamlara girmekten çekingen davranıyor olabilirsiniz 14.
- Karşılaştırma Yapma: Başkalarının daha çekici olduğunu düşünerek kendinizi kötü hissediyor olabilirsiniz 12.
- Düşük Özsaygı: Kendi değerinizi düşük görüyorsanız, bu görünüşünüze dair algınızı da olumsuz etkileyebilir 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: