Cinsel terapi nedir ve nasıl yapılır?
Cinsel terapi, bireylerin cinsel sağlıkları ve ilişkilerindeki sorunları ele almayı amaçlayan bir terapi türüdür. Cinsel terapinin genel süreci şu adımları içerir: 1. Ön Değerlendirme: Terapist, bireyin veya çiftin cinsel geçmişi, ilişki geçmişi ve mevcut sorunları hakkında bilgi toplar. 2. Güven Oluşturma: Terapist, birey veya çiftle güvenli bir ortam oluşturarak ilişki kurar. 3. Eğitim ve Bilgilendirme: Cinsel terapist, cinsel sağlık, anatomi, fizyoloji, işlev bozuklukları ve ilişki dinamikleri hakkında eğitim ve bilgilendirme sağlar. 4. Terapi Teknikleri: Bilişsel davranış terapisi, duyarsızlaştırma ve çift terapisi gibi çeşitli teknikler kullanılarak cinsel sorunlara odaklanılır. 5. Ev Ödevleri ve Egzersizler: Bireylere, terapide öğrenilen stratejileri günlük hayatlarına entegre etmeleri için ev ödevleri ve egzersizler verilir. 6. Sürekli Değerlendirme: Terapi süreci boyunca terapist, bireylerin veya çiftin ilerlemesini değerlendirir ve gerektiğinde tedavi planını ayarlar. Cinsel terapi, gizlilik ve güvenilirlik ilkelerine dayanır.
Cinsel terapi nedir ve nasıl yapılır?