Çifte kendilik, bireyin iki farklı kimliği veya benliği olduğunu ifade eden psikolojik bir kavramdır 1. Bu durum genellikle bir tür bölünmüş kişilik ya da ikinci bir benlik olarak tanımlanabilir 1.

İnsanlar, zor zamanlarında, travmatik deneyimler yaşadıklarında veya kimliklerini gizlemek ya da korumak istediklerinde çifte kendilik geliştirebilirler 1. Bu, bireyin kendi kimliğini koruma ve travmatik deneyimlerle başa çıkma amacıyla bir savunma mekanizması olarak ortaya çıkabilir 1. Ancak, bu durum genellikle sağlıklı bir psikolojik durum olarak kabul edilmez ve tedavi gerektirebilir 1.

Çifte kendilik yaşayan bireyler, terapi veya danışmanlık gibi profesyonel destek alarak bu durumu aşabilir ve bütünleşik bir benlik duygusuna ulaşabilirler 1. Tedavi sürecinde, bireyin travmatik deneyimleriyle yüzleşmesi, duygusal olarak iyileşmesi ve bütünleşik bir kimliğe sahip olması desteklenir 1.

Çifte kendilik durumuyla ilgili endişeler varsa veya böyle bir durumla karşılaşıldığını düşünülüyorsa, bir psikolog veya terapiste danışılması önerilir 1.