• Buradasın

    Çalışma için hangi olumlama?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Çalışma için kullanılabilecek bazı olumlama örnekleri:
    • "Korkularımla yüzleşmek için cesurum" 1.
    • "Hedeflerimi takip etmek için dürtüm ve motivasyonum var" 1.
    • "Engelleri kendimi iyileştirmek için fırsatlara dönüştürebilirim" 1.
    • "Yaptığım şeyi kanıtlama arzusu ile değil, tutkumla besliyorum" 1.
    • "Soru sormak ve öğrenmeye devam etmek için gereken alçakgönüllülüğe sahibim" 1.
    • "Kimse işimde benden daha iyi değil" 1.
    • "İşimin bir amacı var ve insanların hayatlarına dokunuyor" 1.
    • "Her gün kendimi geliştirmek için yeni fırsatlar keşfediyorum" 3.
    • "Yeteneklerimle doluyum ve her zorluğun üstesinden gelebilirim" 4.
    • "Kariyerimde sürekli olarak ilerliyorum" 4.
    Olumlamaların etkili olabilmesi için pozitif kelimeler seçmek ve düzenli olarak tekrar etmek önemlidir 34.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. ruhsaluyanis.com
        1
      2. toptalent.co
        2
      3. iyigoogle.com
        3
      4. bilgierdemdir.com
        4
      5. herkesicinguzellik.com
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Olumlama nedir ve nasıl yapılır?

    Olumlama, bireyin kendine yönelik olumlu cümleler kurarak kendini motive etme, öz güvenini artırma ve mental durumunu iyileştirme sürecidir. Olumlama yapmak için şu adımlar izlenebilir: Olumlu cümleler seçme. Şimdiki zaman kullanımı. Düzenli tekrar. İnanç ve duyguları katma. Olumlama yaparken dikkat edilmesi gerekenler: Gelecek zaman kipinden kaçınılmalıdır. Negatif hisleri tetikleyen olumsuz sözcükler kullanılmamalıdır. Cümleler, kendinden emin ve tereddütsüz bir şekilde kurulmalıdır. Olumlama, kişisel gelişim süreçlerinde sıklıkla kullanılan bir tekniktir. Ancak, herhangi bir sağlık sorunu veya psikolojik durum için profesyonel yardım alınması önerilir.
    5 kaynak

    Güne pozitif başlamak için hangi olumlama?

    Güne pozitif başlamak için kullanılabilecek bazı olumlamalar: "Sahip olduğum her şey için minnettarım." "Bu günün bana neler getireceğini görmek için sabırsızlanıyorum." "Ne kadar ilerlediğimle gurur duyuyorum." "Ne olursa olsun gülümsemeye devam ediyorum." "Bu yeni gün, tam olarak yararlanacağım bir hediye." "Her deneyim bana yeni bir şeyler öğretiyor." "Kendimi olduğum gibi seviyorum." "Kendimi dinliyorum, duygularımı kabul ediyorum." "Kendimi akışa bırakıyorum çünkü kontrol bende değil ve bu benim için sorun değil." "Sevdiklerim bana her zaman yardım etmeye hazır ve onlara minnettarım." Bu olumlamalar eksiksiz bir biçimde tekrar edilmek zorunda değildir; sadece hoşunuza giden, size hitap eden, ihtiyacınızı yansıtan bir veya birkaç cümleyi tercih edebilirsiniz. Ayrıca, uplifers.com sitesinde daha fazla pozitif olumlama örneği bulunmaktadır. Olumlu düşünce, bir bilinçaltı programlama yöntemi olup, pozitif cümleler kurarak kendine sürekli olumlu şeyleri hatırlatma esasına dayanır.
    5 kaynak