Buradasın
Bağırmak neden iyi gelir?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Bağırmanın iyi gelmesinin bazı nedenleri:
- Stresle başa çıkma: Bağırmak, beyindeki stres noktalarının serbest kalmasına yardımcı olabilir 13.
- Duygusal rahatlama: Bağırmak, olumsuz duyguları ifade etmeyi ve tutmayı bırakmayı sağlar 13.
- Acı dayanıklılığını artırma: Acı çekerken bağırmak, acıya karşı daha dayanıklı olmayı ve bayılmayı önleyebilir 2.
Ancak, sürekli bağırmak ses tellerine zarar verebilir ve psikolojik olarak olumsuz etkiler yaratabilir 12.
Bağırmanın uygun bir davranış olup olmadığı, bağlama ve kişilere göre değişebilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: