Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Alfred Adlerian terapi, Alfred Adler tarafından geliştirilen bireysel psikoloji teorisine dayanan bir psikoterapi yöntemidir 13.
Temel prensipleri:
- Sosyal ilgi: İnsanın doğuştan gelen işbirliği yapma ve topluma katkıda bulunma isteği 14.
- Yaşam tarzı: Erken çocukluk döneminde şekillenen, bireyin inançları, değerleri ve stratejileri 14.
- İnferiorite ve üstünlük: Bireylerin, kendilerini yetersiz hissettikleri durumlarda, ya daha fazla başarıya ulaşmak için motive olabilecekleri ya da telafi edici davranışlar geliştirebilecekleri fikri 35.
Terapi süreci dört aşamadan oluşur:
- İlişki kurma: Terapist ve danışan arasında güvene dayalı bir ittifak oluşturulur 14.
- Değerlendirme: Danışanın yaşam öyküsü, aile dinamikleri, önemli yaşam olayları ve düşünce kalıpları incelenir 24.
- İçgörü: Danışanın davranışlarını ve duygularını anlaması için yorumlar yapılır, güçlü ve olumlu yönleri vurgulanır 24.
- Yeniden yönlendirme: Danışanın, terapi dışında da kullanabileceği yeni düşünce ve stratejiler geliştirmesi sağlanır 34.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: