Tetris oyunu, birkaç nedenden dolayı bağımlılık yapıcıdır: 1. Hızlı Oynanış ve Sürekli Baskı: Oyunun hızlı temposu ve sürekli düşen bloklar, oyuncuların daha fazla oynamak istemesine yol açar. 2. Dopamin Salgılanması: Doğru hamleler yapıldığında ve satırlar temizlendiğinde, beyin dopamin salgılar, bu da haz ve tatmin duygularını tetikler. 3. Görsel Öngörü ve Tekrarlama: Oyunu oynarken alınan kararlar anında görülür ve küçük tatminler sık sık tekrarlanır, bu da bir alışkanlık haline gelir. 4. Tetris Etkisi: Uzun süre oynayan bireylerde, oyun dışındaki durumlarda bile Tetris'teki şekillerin ve hareketlerin zihinsel olarak ortaya çıkması fenomeni görülür.