• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve SanatKültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Kültür ve Sanat ›

    TVörk dansı nasıl yapılır?

    • Eğlence
    • Dans
    • Twerk
    • Talimatlar

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Twerk dansı yapmak için aşağıdaki adımlar izlenebilir:
    1. Doğru duruş: Ayaklar omuz genişliğinde açılır ve dizler hafifçe kırılır, sırt düz tutulur ve karın kasları sıkılır 24.
    2. Kalça hareketleri: Kalçalar hızla yukarı-aşağı ve yanlara doğru hareket ettirilir 24.
    3. Bacak hareketleri: Bacaklar hafifçe bükülerek kalça hareketleri desteklenir 4.
    4. Üst vücut hareketleri: Kollar sallanabilir, omuzlar oynatılabilir veya göğüs kasları kullanılabilir 4.
    5. Müziğe uyum: Hareketler müzikle senkronize edilir 4.
    Twerk, 1990 yılında New Orleans'ta ortaya çıkmış, genellikle kadınların yaptığı, cinsel tahrik edici bir tavırla gerçekleştirilen bir dans türüdür 35.
    Twerk yaparken yaralanmalardan kaçınmak için hareketleri aşırıya kaçmadan ve vücudu zorlamadan yapmak önemlidir 4.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. hurriyet.com.tr
        1
      2. saglikliyasalim.com.tr
        2
      3. davidgarlandjones.com
        3
      4. tr.quilt-patterns.com
        4
      5. gurmesohbet.com.tr
        5

    • Twerk dansı hangi müzik türleriyle uyumludur?

    • Twerk yapmanın sağlık faydaları nelerdir?

    • Twerk dansında kullanılan aksesuarlar nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"cv6g0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fkultur-ve-sanat%2Fq%2Ftvork-dansi-nasil-yapilir-769958739%3Flr%3D213%26ncrnd%3D4718","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"2046795861756776346","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1756776352500585-188751805368915231-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-26-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"cv6gw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"cv6g1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"culture-and-art","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"cv6gw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"cv6g2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Twerk dansı yapmak için aşağıdaki adımlar izlenebilir**:\n\n1. **Doğru duruş**: Ayaklar omuz genişliğinde açılır ve dizler hafifçe kırılır, sırt düz tutulur ve karın kasları sıkılır [```2```](https://www.wikihow.com.tr/Twerk-Nas%C4%B1l-Yap%C4%B1l%C4%B1r)[```4```](https://yandex.com.tr/yacevap/t/twerk).\n2. **Kalça hareketleri**: Kalçalar hızla yukarı-aşağı ve yanlara doğru hareket ettirilir [```2```](https://www.wikihow.com.tr/Twerk-Nas%C4%B1l-Yap%C4%B1l%C4%B1r)[```4```](https://yandex.com.tr/yacevap/t/twerk).\n3. **Bacak hareketleri**: Bacaklar hafifçe bükülerek kalça hareketleri desteklenir [```4```](https://yandex.com.tr/yacevap/t/twerk).\n4. **Üst vücut hareketleri**: Kollar sallanabilir, omuzlar oynatılabilir veya göğüs kasları kullanılabilir [```4```](https://yandex.com.tr/yacevap/t/twerk).\n5. **Müziğe uyum**: Hareketler müzikle senkronize edilir [```4```](https://yandex.com.tr/yacevap/t/twerk).\n\nTwerk, 1990 yılında New Orleans'ta ortaya çıkmış, genellikle kadınların yaptığı, cinsel tahrik edici bir tavırla gerçekleştirilen bir dans türüdür [```3```](https://www.hurriyet.com.tr/gundem/twerk-ne-demek-twerk-dansi-nedir-ve-nasil-yapilir-41419563)[```5```](https://www.haberler.com/soguk-haber/twerk-ne-demek-twerking-nedir-twerk-dansi-nasil-13631837-haberi/).\n\nTwerk yaparken yaralanmalardan kaçınmak için hareketleri aşırıya kaçmadan ve vücudu zorlamadan yapmak önemlidir [```4```](https://yandex.com.tr/yacevap/t/twerk).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.hurriyet.com.tr/gundem/twerk-ne-demek-twerk-dansi-nedir-ve-nasil-yapilir-41419563","title":"Hürriyet: Twerk ne demek? Twerk dansı nedir ve nasıl yapılır?","shownUrl":"https://www.hurriyet.com.tr/gundem/twerk-ne-demek-twerk-dansi-nedir-ve-nasil-yapilir-41419563","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.saglikliyasalim.com.tr/nasil-yapilir/twerk-nasil-yapilir-acc8ce79","title":"Twerk Nasıl Yapılır?","shownUrl":"https://www.saglikliyasalim.com.tr/nasil-yapilir/twerk-nasil-yapilir-acc8ce79","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://davidgarlandjones.com/tr/iskusstvo-i-razvlecheniya/52381-kak-nauchitsya-tancevat-tverk-doma-sovety-i-polza-ot-buti-dans.html","title":"Evde Twerk Yapmayı Nasıl Öğrenebilirim? Patik Dansı...","shownUrl":"https://davidgarlandjones.com/tr/iskusstvo-i-razvlecheniya/52381-kak-nauchitsya-tancevat-tverk-doma-sovety-i-polza-ot-buti-dans.html","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://tr.quilt-patterns.com/17305740-how-to-learn-to-dance-twerk-at-home-tips-and-benefits-of-booty-dance","title":"Evde Twerk Dansı Nasıl Öğrenilir? Kıç Dansının İpuçları ve...","shownUrl":"https://tr.quilt-patterns.com/17305740-how-to-learn-to-dance-twerk-at-home-tips-and-benefits-of-booty-dance","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://gurmesohbet.com.tr/twerk-en-kolay-nasil-yapilir/","title":"Twerk En Kolay Nasıl Yapılır? - GurmeSohbet.com.tr","shownUrl":"https://gurmesohbet.com.tr/twerk-en-kolay-nasil-yapilir/","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"TVörk dansı nasıl yapılır?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","categoryTitle":"Kültür ve Sanat","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/eglence","text":"Eğlence"},{"href":"/yacevap/t/dans","text":"Dans"},{"href":"/yacevap/t/twerk","text":"Twerk"},{"href":"/yacevap/t/talimatlar","text":"Talimatlar"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Twerk dansı hangi müzik türleriyle uyumludur?","url":"/search?text=Twerk+dans%C4%B1+hangi+m%C3%BCzik+t%C3%BCrleriyle+uyumludur%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Twerk yapmanın sağlık faydaları nelerdir?","url":"/search?text=Twerk+yapman%C4%B1n+faydalar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Twerk dansında kullanılan aksesuarlar nelerdir?","url":"/search?text=Twerk+dans%C4%B1+i%C3%A7in+aksesuarlar&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=TV%C3%B6rk+dans%C4%B1+nas%C4%B1l+yap%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"2046795861756776346","reqid":"1756776352500585-188751805368915231-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-26-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1756776352500585-188751805368915231-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-26-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"cv6gw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"cv6g3":{"state":{"relatedMaterials":[],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"cv6gw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"cv6g4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"cv6gw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"cv6g5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"cv6gw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}