Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Swing dansı yapmak için aşağıdaki adımları izlemek gereklidir:
- Ritim Algısı: Swing müziği genellikle 4/4'lük ölçüde ve 120-200 BPM aralığındadır 1. Adımları sayarken "rock step, triple step" gibi basit bir ritim algısı geliştirmek önemlidir 14.
- Temel Adımlar: Swing dansının temel adımları arasında "rock step" (geriye bir adım atıp ağırlığı öne aktarma) ve "triple step" (yanlara üç adımlı kayma) bulunur 14.
- Partner Bağlantısı: Dans, partnerle yapılan bir dans olduğu için, lead (yönlendiren) eller ve vücut ağırlığıyla sinyal verirken, follow (takip eden) partnerin hareketlerini hissederek uyum sağlamalıdır 14.
- Müzik ve Duruş: Dizler hafif kırık, ağırlık ayak parmaklarında olmalı ve gözler partnerle sürekli iletişim halinde olmalıdır 14.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: