Polyannacılık, bardağın dolu tarafından bakarken ölçülü olamamak ve olayların olumlu taraflarını görebilmek uğruna gerçeklerden kopuk yaşamak anlamına gelir. Bu terim, Eleanor H. Porter'ın "Polyanna" adlı kitabından türetilmiştir. Polyannacılığın bazı özellikleri: - Toksik iyimserlik: Mantığı devre dışı bırakarak, gerçeklik algısında kopukluklara neden olur. - Kısa vadeli faydalar: Kişiyi depresyon, anksiyete ve stres gibi negatif durumlardan kısa süreliğine koruyabilir. - Uzun vadeli zararlar: İlişkilerde yapmacıklığa yol açabilir ve kişinin kendisini tüm eksileri ve artıları ile kabul etmesine engel olabilir.