"Kabiz kugu" ifadesinin neden bittiğine dair bilgi bulunamadı. Ancak, genel olarak kabızlığın nedenleri arasında şunlar yer alır: Yetersiz su tüketimi. Liften fakir beslenme. Hareketsiz yaşam tarzı. İlaç kullanımı (örneğin, antidepresanlar, antihistaminikler). Stres ve depresyon. Hormonal dengesizlikler (örneğin, hipotiroidi, diyabet). Kabızlığın tedavisi ve önlenmesi için lifli gıdaların tüketilmesi, yeterli su içilmesi, düzenli egzersiz yapılması ve tuvalet ihtiyacının ertelenmemesi önerilir.