Almanların sauna sevmesinin bazı nedenleri: Sağlık faydaları: Sauna, kasları gevşetir, dolaşımı iyileştirir ve endorfin salınımını uyarır. Detoks etkisi: Saunada terleme, vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Sosyal ve aile bağları: Saunalar, aile ve arkadaşlar için sosyalleşme ve birlikte vakit geçirme yeri olarak görülür. Geleneksel kültür: Sauna, Almanya'da banyo kültürünün önemli bir parçasıdır ve nesiller boyunca aktarılan bir gelenektir.