Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Yüz yogasına başlamak için belirli bir yaş sınırı yoktur 13. Ancak genellikle 20'li yaşlardan itibaren yapılması önerilir 13.
Erken yaşlarda başlanması, kırışıklıkların oluşumunu geciktirerek koruyucu bir etki sağlayabilir 1. Daha ileri yaşlarda ise yüz yogası, ciltteki yaşlanma belirtilerini azaltmada yardımcı olabilir 1.
Yüz yogasına başlamadan önce, özellikle 25 yaşından küçükseniz, bir uzmana danışmanız önerilir 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: