Sibel Can'ın 50 yaşında nasıl zayıfladığına dair bazı bilgiler şunlardır: Ödem atıcı çaylar: Maydanoz, nane, yeşil çay, hibiskus gibi ödem atıcı çayları tüketmiştir. Beslenme programı: Yaşam koçunun hazırladığı sebze ve meyvelerden oluşan menüyü uygulamış, özellikle mevsim salatalarına ağırlık vermiştir. Egzersiz: Haftada dört gün egzersiz yapmış, bunun yanı sıra günlük bir saatlik yürüyüş ve yüzme ile desteklenmiştir. Bu bilgiler, Sibel Can'ın kilo verme sürecinde izlediği bazı yöntemleri içermektedir. Ancak, her bireyin metabolizması farklı olduğu için diyete başlamadan önce bir diyetisyen veya doktora danışılması önerilir.